- 韭菜饺子
- 面粉韭菜鸡蛋虾皮
- 韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，有效防治便秘。其性温，益脾健胃，行气理血。多吃韭菜可养肝、增强脾胃之气。同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。
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推荐人群：
备孕 月子/产后 儿童
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慎食人群：
孕期
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忌食人群：
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