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杏仁虾排
虾鸡蛋面粉杏仁
杏仁虾排是一道好吃又养眼的美食，新鲜的虾味混合着杏仁的酥香，又酥又脆。杏的营养价值很高，含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于孕妈的心脏健康。还含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰，提高孕妈免疫力。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
虾 10只 鸡蛋黄 1个
杏仁 20克 小麦面粉 50克
调料
色拉油 300毫升 盐 1/2茶匙
黑胡椒 少许

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