鲜虾炒河粉
鲜虾炒河粉
豆芽鸡蛋
虾含有丰富的蛋白质、维生素和多种微量元素,而且水分较高,是开胃补营养的优质水产品。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿

用料

主料
河粉 200克 100克
绿豆芽 150克 30克
鸡蛋 1个
调料
鱼露 1茶匙 1茶匙
2匙

做法

  • 1.

    准备食材:虾100克、河粉200克、绿豆芽150克、葱30克、鸡蛋1个、鱼露1茶匙、盐1茶匙、油2匙

  • 2.

    步骤1:虾剥去虾壳,挑掉虾线,洗干净。

  • 3.

    步骤2:将虾焯烫到变色,捞出。

  • 4.

    步骤3:葱洗干净,切成段;绿豆芽清洗干净,沥干水分备用。

  • 5.

    步骤4:鸡蛋打散成蛋液。

  • 6.

    步骤5:热油锅,将蛋液炒香。

  • 7.

    步骤6:加入河粉、绿豆芽、葱拌炒。

  • 8.

    步骤7:最后加入虾,调入鱼露和盐,翻炒均匀。

  • 9.

    步骤8:将拌炒好的鲜虾炒河粉盛入盘中即可。

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