【手指甲上没有月牙】指甲没有半月痕_手指甲上没有月牙怎么调理_亲子百科

手指甲上没有月牙

手指甲上的月牙代表什么？手指甲上的白色月牙一般呈半月的形状，所以通常人们称之为半月痕，半月痕的颜色越白，面积也会越大，也说明这个人的精力比较充沛。

1、一般年轻人的月牙会占到整个指甲的五分之一，边缘也比较清晰。

2、老年人指甲上的月牙会稍微窄一点。

3、营养不良人群手指上的月牙常常会消失。

4、一般来说，十个手指中有8个手指有半月牙就说明精力旺盛，身体健康；如果小手指上也有半月痕，就说明这个人的精力相当旺盛了。

5、半月痕的发育要受到很多因素的影响，比如人种、性别、环境等，比如女性的半月痕就要比男性的小。

手指甲上没有月牙是怎么回事？手指上没有月牙是月牙不正常的一种表现，一般来说，手指上的半月痕越少越小，说明体质偏寒，气血运行得比较慢，手指上没有月牙的人，身体会出现以下症状：

1、疲劳乏力，容易生痰。

2、体质不好，容易感冒，反复感冒之后容易诱发鼻炎。

3、面色苍白，睡眠不好。

4、肠胃吸收功能不好。

5、手脚冰凉，畏寒怕冷。

6、嗜睡且容易心惊。

7、易生肿瘤。

除了手指甲上没有月牙之外，以下两种情况也属于不正常现象。

1、小指也有半月牙说明此人是热底型，热型的人手指上半月痕的面积都超过了指甲面积的五分之一，这类人不怕冷，脏腑功能比较强，身体里的阳气比较旺盛，容易出现面色发红、烦躁便秘、口唇发干、吃得多好动等症状，甚至会引起高血压、高血糖、中风等疾病。

2、手指甲上的半月痕边界模糊不清，即没有明确的边界，是寒热交错或阴阳失调体质的特征。

3、无论出现哪种情况，都提示身体方面不正常了，需要补充相应的营养或增强锻炼。

手指甲上没有月牙怎么调理？手指上没有月牙是身体虚弱的征兆，可以从以下几方面入手：

1、多参加活动，增强体质和免疫力。

2、多补充蛋白质和维生素，如肉、蛋、奶、鸡、鸭、鱼以及深色蔬菜等。

3、要养成规律的作息习惯，最好不要熬夜。

4、手指上没有月牙也和自己的消化吸收能力差有关，如果吸收能力不好，吃再多的东西也会无济于事。可以尝试早晚喝一杯酸奶，以增强肠道的益生菌和吸收能力。

5、在中药调理方面，可以尝试用一些补气药（如黄芪、甘草、党参、大枣等）和补血药（如何首乌、熟地、当归、阿胶等）。