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睡眠面膜可以天天做吗

许多睡眠面膜标签上都写的是每晚睡前洗净脸涂抹等等的话。但是要知道睡眠面膜也含有许多伤害皮肤的化学物质。睡眠面膜可不宜天天用,最好不要每天都糊上一层入睡,两天做一次较好。专家建议,睡眠面膜虽然方便,也不宜每天使用。连续使用一周就完全足够了。如果天天使用睡眠面膜,很容易造成“营养过剩”,甚至会长出脂肪粒,肌肤的自我修护力也会下降。如果平时白天就在做面膜,睡眠面膜一周两次就可以了。

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睡眠面膜怎么用

第一步:照平常的保养顺序,搭配按摩擦上保养品。

第二步:擦完保养品后,以手掌温敷全脸帮助吸收。

第三步:避开眼周,由下往上轻柔涂抹面膜,顺便上提肌肤,脖子也能敷上。

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睡眠面膜好吗

睡眠面膜除了本身有保湿、修护成分,更有相当于有“保鲜膜”作用,在肌肤表面封锁美肌养分,提高肤温,让之前搽上的保养成分加倍吸收,同时释放“自身养分”,搭配熟睡中的修护力,一觉醒来就能看到Q嫩的肌肤!

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睡眠面膜的使用误区

睡眠面膜推出的时间不是很长,很多人以为只要做完清洁后就可以直接做面膜,但实际上这种面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少,偶尔懒一下单独使用是可以的,但长期用的话,最好在面膜之前,先用一些精华素或乳液护肤品,这样效果会更好。

天天用“睡眠面膜”反而会伤害皮肤和其他面膜一样,“睡眠面膜”也不能天天用,因为它毕竟不是晚霜,它对肌肤还是会造成一定的负担,甚至影响皮肤的自我修复能力,所以一周做2~3次足矣!

此外,“睡眠面膜”在晚上使用的话效果比较好,但白天同样可以使用,甚至可以当作普通VOV面膜使用。在购买和使用前,还需要确认你选择的产品是否为真正可过夜的“睡眠面膜”。如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜,反而会吸走肌肤的水分!

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睡眠面膜的注意事项

睡眠面膜”不能代替晚霜

“有了睡眠面膜是不是就可以不用晚霜了?”这个问题是很多使用过“睡眠面膜”的MM常常会问到的,其实睡眠面膜是不能代替晚霜的,在使用前一定要涂点晚霜,否则会让皮肤“营养不良”的,特别是一些干性皮肤的美眉,“睡眠面膜”和晚霜一定要一起使用。

据了解,“睡眠面膜”往往质地比较薄,由于使用的时间比较长,为了照顾到透气性,所以营养成分不是很高,想要有良好的护肤效果,一定别忘了使用晚霜。此外,清洗完“睡眠面膜”后,最好再用洗面奶再为皮肤做一次清洁,因为一晚上的油脂分泌仅仅靠温水是不可能完全清洗干净的。

虽然“睡眠面膜”可以敷着睡觉,但使用“睡眠面膜”前的护肤程序却一个也不能少:卸装、洁肤、拍水、抹护肤品,这些老程序都不能少,一切准备就绪后,再抹上“睡眠面膜”,当然和传统面膜需要马上清洗不同的是,“睡眠面膜”可以留到第二天早上再洗掉。

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相关专家解答

小孩不小心吃到大人用的睡眠面膜对身体有害吗?

你好,睡眠面膜美白性质的会有一定的影响,其中含有的美白化学成分含量;若是其他草本补水等性质的还要好点;具体要看孩子的误食的量,多观察,多喝水,一般来说量少的话没有关系;多注意孩子的消化情况,若有腹泻呕吐等情况建议入院治疗。

左文莉 北京大学第一医院生殖中心 妇产科 主任医师

新生儿最好的睡眠环境应该是怎么样的? 灯光:选择什么灯?夜间能开灯睡吗? 声音:完全静音好吗?有钟表滴答的声音可以吗? 室温:最佳的温度是多少?夏天能吹空调吗?冬天能用电热毯吗?

光线比较暗,没有什么声响,比较安静的睡眠环境。 可以开空调。建议把温度调高一点,风口不要直接对着新生儿吹,还要做好清洁工作,勤洗空调过滤网。 电热毯不是很推荐新生儿使用。因为电热毯的温度控制的不好,新生儿自身的皮肤调节温度能力较差,皮肤也很娇嫩。如果实在是环境气温低,可以开电热毯先把宝宝的被窝弄暖,然后关掉电热毯才把宝宝放在被窝里,这样相对安全很多。 完全静音可以。房间若是有钟表,一般没什么问题,钟表的滴答声不会对宝宝有影响的,但会报时的、调了闹钟的钟表就建议不要放在宝宝的卧室了,以免突然响铃使宝宝受到惊吓。

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杨仕 太平洋亲子网 怀孕频道 资深编辑

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