儿童睡眠障碍会影响儿童睡眠质量，那么儿童睡眠障碍的6个主要表现是什么呢？
儿童的睡眠障碍可表现为入睡困难、睡眠打鼾、呼吸暂停、张口呼吸，睡眠动作比较多，翻来覆去，睡眠过程中爱出汗、做噩梦、梦呓、多汗、梦游，白天睡眠过多造成晚上睡眠不好，晚上睡眠反反复复醒造成片断睡眠。对儿童来说，最常见的症状是打鼾。
睡眠障碍其实各种年龄段都可能发生，以前我们总认为睡眠障碍是成人的专利，实际上20%左右的小孩都有睡眠障碍，婴儿也有睡眠障碍，很多学龄前儿童因为学习压力比较大，失眠的孩子就逐渐增多了，梦魇、梦游、梦呓等做梦的情况也慢慢增多。不同的睡眠障碍在各个年龄段都可能会发生，但各年龄阶段可能表现有些差异。
儿童睡眠障碍会危害到儿童发育，那么儿童睡眠障碍如何治疗比较好呢？
儿童睡眠障碍可以中医治疗：包括推拿疗法，按摩疗法，中药疗法等方式来治疗小孩睡眠障碍。比如鱼腥草糖水：每次可用鱼腥草50克(鲜品100克)，黄仁10克，红糖10克，黄梨，糖适量。制作时，先将鱼腥草、黄仁、黄梨同放进砂锅内，加进适量清水，用小火慢慢熬1个小时。每天晚上睡觉之前2个小时，给孩子喝下去。
注意平常多培养小孩独立生活的能力，让他独自睡觉的时候不要那么害怕，有的孩子睡眠依赖性比较强，单独睡觉很害怕，所以平常就要注意培养孩子的独立生活的能力；同时创造宽松的睡眠环境，睡眠的灯光不要太亮，柔和一点，空气要流通；睡眠前不要做一些过分兴奋的活动以免造成小孩比较兴奋，入睡困难，还有睡眠之前要养成孩子的卫生习惯，刷牙、洗脸、洗脚、冲澡等改善全身的血液循环，让孩子睡眠比较舒适。
儿童睡眠障碍对儿童身体有一定伤害，那么儿童睡眠障碍的原因有哪些呢？
儿童睡眠障碍最常见的原因是腺样体肥大所致的睡眠呼吸暂停综合征，表现为睡觉打鼾，呼吸暂停，生长发育迟缓，反复呼吸道感染等，此种情况需要手术切除腺样体。接着微量元素缺乏，尤其是缺锌，表现为食欲不振，偏食挑食，抵抗力下降，多汗，夜惊，头发稀少无光泽，注意力不集中，生长发育迟缓，异物癖，地图舌等，可口服锌硒等。
还有根据调查，处在不良的家庭环境中，如父母经常争吵、闹矛盾或离异家庭中，儿童睡眠障碍发生率偏高，家庭教养方式不当，如父母教育子女简单粗暴，严厉约束；父母之间教育方式不一致其中一方过分袒护等都会使孩子精神焦虑、内心矛盾、无所适从，最终心理失衡，成为儿童睡眠障碍的主要危险因素。
儿童睡眠障碍和癫痫有一定相似之处，通常儿童睡眠障碍和癫痫怎么区分呢？
儿童睡眠障碍一般发生在2～12岁的儿童身上，睡眠障碍是指在睡眠过程中出现的各种影响睡眠的异常表现。它可以由身体某系统的功能失调引起，也可由疾病引起，能直接影响儿童的睡眠结构、睡眠质量及睡眠后复原程度。
而癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。据中国最新流行病学资料显示，国内癫痫的总体患病率为7.0%，年发病率为28.8/ 10 万，1年内有发作的活动性癫痫患病率为4.6%。据此估计中国约有900万左右的癫痫患者，其中500～600万是活动性癫痫患者，同时每年新增加癫痫患者约40万，在中国癫痫已经成为神经科仅次于头痛的第二大常见病。
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