儿童睡眠障碍会影响儿童睡眠质量，那么儿童睡眠障碍的6个主要表现是什么呢？

儿童的睡眠障碍可表现为入睡困难、睡眠打鼾、呼吸暂停、张口呼吸，睡眠动作比较多，翻来覆去，睡眠过程中爱出汗、做噩梦、梦呓、多汗、梦游，白天睡眠过多造成晚上睡眠不好，晚上睡眠反反复复醒造成片断睡眠。对儿童来说，最常见的症状是打鼾。

睡眠障碍其实各种年龄段都可能发生，以前我们总认为睡眠障碍是成人的专利，实际上20%左右的小孩都有睡眠障碍，婴儿也有睡眠障碍，很多学龄前儿童因为学习压力比较大，失眠的孩子就逐渐增多了，梦魇、梦游、梦呓等做梦的情况也慢慢增多。不同的睡眠障碍在各个年龄段都可能会发生，但各年龄阶段可能表现有些差异。