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生活百科 / 手脚保健 / 手指发麻

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手指发麻是什么原因

手指的感觉神经是由颈段脊髓分出神经根,在颈腋部组成臂丛神经,再分桡神经、正中神经、尺神经等通过上臂和前臂,成为未梢神经分布到手和手指。当这些部位的神经发生损伤、炎症、肿瘤、受压等,引起感觉异常时就会出现手指麻痛。

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手指发麻的危害

手指麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病,大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎病、腰椎病等引起,运动神经纤维周边的微细血管被堵塞,压迫运动纤,致使运动神经纤维严重受损,神经的传导能力和传导速度下降,出现手脚麻林。严重者可发展为肢体瘫痪、肌肉萎缩等惨痛症状。

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手指发麻怎么办

手指麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手指麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激。

若是神经方面的问题,还需要作肌电图检查,进一步确认神经受损程度,范围,性质等.如果是其他原因引起的手脚麻木,则再转到其他相关科室治疗。

神经损伤引起的手脚麻木,要根据神经损伤的程度,范围,性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸,理疗同时进行,促使其快速恢复.手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫,刺激的目的。

病情治愈程度,主要取决于神经病变原因和性质.如果是周围神经(除脑,脊髓以外的神经)损伤,一般恢复的时间比较长。

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如何预防手指发麻

1、尽可能双手并用。根据左脑支配右半身,右脑支配左半身的理论,总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子,左脑优势的人,应该加强左手和左侧身体的使用,以激发右脑潜能,平衡左右脑关系,使其协调发展。因此,喜欢用右手的人要多锻炼左手,如用左手提物,关门窗、翻书页、练习左手写字、画图,左手干活等。爱用左手的人应锻炼右手。

2、培养手指的灵活性。要使指尖能从事一些比较精密的活动,如拼装小型塑料模型,摆弄小玩具、用小刀削铅笔等。

3、增强批判节的柔韧性。这对提高大脑的工作效率有益。如伸屈手指、悬肘写字作画、织毛线衣等。

4、锻炼皮肤的敏感性。皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝,所以应让手指经常接受冷热刺激,如冷水、热水洗手等。

5、使手指的活动多样化。总是单调的方法会减少手指灵活性,限制大脑和手指间的信息传递。可进行各种形式的手指活动,必要时也可以用健身球来活动手指。

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孕妇手指发麻是怎么回事

若孕妇夜晚熟睡后醒来时感觉手指发麻,那可能是睡觉时压到手了。如果是孕晚期,并且还伴有水肿的情况,此时是孕晚期孕妇水肿,血液淋巴液会渗出,会影响到手部的腕管,而腕管和手掌相通,腕管内压力增加压迫手部神经出现手麻的表现。这种原因导致的孕妇手麻也多出现在夜间熟睡后。

此外,缺钙也可引起孕妇手指发麻的情况。因为随着宝宝的发育,孕妈妈所需要的钙也越来越多。当妈妈自身的钙不足时就会出现手脚发麻,腰酸背痛的状况。

同时提醒大家的是,孕晚期因负重多大,很容易引起腰部疼痛,甚至还可引起腰椎间盘突出,因此希望孕妇平时多注意孕期的护理,一旦出现异常现象,应立即就医检查并治疗。

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相关专家解答

十五岁男孩子感到手指有点发麻怎么回事

您好,十几岁的小孩子感觉手指发麻,要考虑很多方面的因素的。手指发麻可能是碰到了什么东西出现过敏或由于活动过度出现发麻等。如果孩子本身比较瘦弱,说明营养不足,气血是肯定不足的,那么会出现手脚发麻的现象主要就是气血不足引起的,这时就需要补充营养,养气血。如果营养足够了,还经常出现这样的情况,最好是检查一下。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

十五岁男孩子感到手指有点发麻怎么回事

根据您的描述,手指发麻的话,这很有可能是与缺钙和劳累和缺钾受寒等情况有关系的,建议应该多注意休息,并且应该适当补充钙剂,晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖,一般都能缓解的并治愈的,平常应该注意补充蛋白质和钙质。

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

你好,我怀孕4个月手指发麻,而且有点肿,不能完全伸直,也不能完全握紧,用力握紧还有点痛,吃饭抬久了

根据您的描述,这种情况对于一个孕妇来说是比较正常的,一方面,可能你有点缺钙,必须每天和一斤牛奶,酸奶或者奶酪来补充钙质,还能补充蛋白质,另外就是要考虑宝宝的位置原因,压迫你的神经出现的情况。

汪星星 广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师

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