天山雪莲花茶的吃法
收藏天山雪莲花茶相对来说价格比较昂贵,那么天山雪莲花茶的吃法有哪些呢?
雪莲乌鸡。准备雪莲20克,乌鸡一只(一斤左右),葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。做的时候精炼油加热,下葱、姜炒出香味,下盐、糖透,下乌鸡、雪莲,加水大火烧滚后文 火炖约45分钟,肉烂后停火,起煲,吃肉喝汤。其可以补肾壮阳,调经补血,适用调理肠胃,平衡内分泌,自然除火祛斑,能改善身体状态,以补体,调节,增强体质。
雪莲甲鱼汤。准备雪莲10克甲鱼一只(300克左右,雪莲20克,葱姜少许,盐味精适量。做的时候沙锅中加水至三分之二,大火烧开,下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂,回入少许盐,味精即可。其可以滋阴补阳,生津益气,适用于男子补阳。
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