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竹笙鸡汤
竹笙鸡汤
鸡肉香菇
竹笙属于菌菇类食材，性质温和，蛋白质含量高，而且富含维生素A、B族维生素，不仅能滋补身体，而且可以调节人体的新陈代谢。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
竹笙 40克 鸡腿 1只
香菇 3朵
调料
高汤 1000毫升 盐 1/4茶匙
姜 20克

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