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鸡肉三明治
鸡肉鸡蛋葱姜芹菜
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。面包片含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
鸡肉 1块 吐司 4片
调料
橄榄油 1/4茶匙 蛋黄酱 3-4汤匙
葱 1段 姜 1片
芹菜 1根 盐 1/2茶匙
胡椒粉 1/4茶匙

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