食谱 食材大全 /  淀粉的做法大全  /  向日葵喷香炒饭
向日葵喷香炒饭
大米鸡蛋豌豆胡萝卜香菇火腿淀粉
向日葵喷香炒饭做了荤素搭配，让人体的饭餐粗中有细，全面补充人体营养。香菇含有双链核糖核酸，能诱导产生干扰素，具有抗病毒能力。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘、减肥等。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
米饭 1碗 鸡蛋 4个
豌豆 100克 胡萝卜 1根
香菇 3朵 火腿 1根
调料
淀粉 1汤匙 食用油 1汤匙
盐 1茶匙

相关食谱

大家都在看

相关词条

大米的做法大全 | 糯米的做法大全 | 黑米的做法大全 | 小米的做法大全 | 玉米的做法大全 | 西米的做法大全 | 薏米的做法大全 | 燕麦的做法大全 | 紫米的做法大全 | 糙米的做法大全 | 淀粉的做法大全 | 粉丝的做法大全 | 面粉的做法大全 | 糯米粉的做法大全