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香瓜黄花梨蜜汁
香瓜黄花梨蜜汁
香瓜
果汁不过滤,所含的膳食纤维也比较高,对肠胃也好。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿

用料

主料
黄花梨 1个 香瓜 半个
凉开水 200毫升

做法

  • 1.

    准备食材:黄花梨1个、香瓜半个、凉开水200毫升

  • 2.

    步骤1:香瓜去皮洗净,对半切开,用汤匙刮掉瓜子。

  • 3.

    步骤2:香瓜切成小块。

  • 4.

    步骤3:梨去皮洗净,去掉梨心,切成小块。

  • 5.

    步骤4:香瓜和梨块放入搅拌机。

  • 6.

    步骤5:倒入凉开水。

  • 7.

    步骤6:将水果搅打成细腻的果汁。

  • 8.

    步骤7:将果汁倒入杯中即可。

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