水果也是有热性和凉性的区别的，那么提子是热性还是凉性的呢？

提子既不是热性食物，也不是凉性食物。提子性平，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便等功效，一般在清热或者温补方面都没有什么明显的效果，也正因此而适合大部分人食用，比较少有什么禁忌。提子比较缓和，不管是什么体质，或者本身有什么病症，都不会起到什么显著的影响，可以放心食用。

提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解，法国科学家研究发现，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用，提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。