南瓜薄饼
面粉南瓜青椒彩椒鸡蛋
南瓜含丰富的维生素E,能帮助荷尔蒙分泌正常,为生长发育维持正常的健康状态。南瓜还可以有效的防治糖尿病、降低血糖,南瓜籽也是很好的食物,有驱虫的作用。煮粥吃能更有助于消化。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿
热点标签
联系编辑