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椰香白芝麻糊
面粉牛奶芝麻
芝麻有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效。芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
小麦面粉 25克 椰浆 150克
调料
白糖 30克 椰汁 适量
牛奶 250克 白芝麻 100克

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