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鲜虾小馄饨
猪肉虾姜葱菠菜鸡蛋紫菜
虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
菠菜 100克 鸡蛋 1个
紫菜 少许 虾皮 少许
猪肉 150克 虾 100克
馄饨皮 200克
调料
葱 5克 姜 3克
生抽 5毫升 老抽 2毫升
胡椒粉 2克 蚝油 10毫升
盐 2克 香油 5毫升
醋 2毫升 水 30毫升

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