鲜虾小馄饨
猪肉菠菜鸡蛋紫菜
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿

用料

主料
猪肉 150克 100克
馄饨皮 200克 菠菜 100克
鸡蛋 1个 紫菜 少许
虾皮 少许
调料
蚝油 10毫升 2克
香油 5毫升 2毫升
30毫升 5克
3克 生抽 5毫升
老抽 2毫升 胡椒粉 2克
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