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杏仁豆小西饼
面粉
鸡蛋
杏仁
黄油
小西饼以鸡蛋为原料,富含营养,蒸煮方便,故为大多数孕妇喜吃的营养品。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
低筋面粉
150克
调料
鸡蛋
30克
泡打粉
1/4小匙
奶粉
25克
鸡蛋白
15克
杏仁
35粒
食盐
1/4小匙
黄油
100克
白砂糖
50克
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