宝宝受凉可以吃蒸鸡蛋吗

　　宝宝的身体抵抗力比较虚弱，如果护理宝宝的时候不注意，很容易会使宝宝出现受凉的情况，宝宝身体受凉以后很容易会引起消化不良，腹泻等情况产生，所以在宝宝饮食方面是需要注意的，避免吃一些不容易消化的食物，影响到孩子的健康，那么宝宝受凉可以吃蒸鸡蛋吗?

宝宝受凉可以吃蒸鸡蛋吗

　　宝宝受凉后最好不要吃蒸鸡蛋，由于宝宝受凉后，有可能会引起孩子出现胃肠道功能紊乱，吃蒸鸡蛋时，会加重孩子胃肠道的负担，引起或者加重孩子消化功能不良的症状。宝宝受凉后，在饮食上要以清淡易消化饮食为主，可以适当地多吃富含维生素C的蔬菜和水果，缓解孩子因为受凉导致的消化不良症状，同时要注意监测孩子的精神状态以及体温变化。如果孩子出现发热，要根据体温变化，给予相应的退热治疗。

　　宝宝受凉，容易腹胀，大便稀，且容易出现消化不良的症状，若是吃鸡蛋容易引起腹部不适。鸡蛋属于不易消化的食物，宝宝受凉期间肠胃脆弱，容易引起消化不良，吃鸡蛋的话，不易消化。 建议：1、哺乳期的妈妈最好不要吃鸡蛋，因为鸡蛋不易消化，吃了鸡蛋再喂养受凉的宝宝，会引起宝宝肠胃不适，导致腹泻出现。 2、宝宝受凉期间肠胃功能比较脆弱，建议吃好消化的食物，如蔬菜泥、杂粮粥、热果泥等，以便减轻肠胃的负担。

　　受凉之后需要注意宝宝的饮食，多吃温热易消化的饮食，可以给宝宝吃一些米粉、面条、粥类的食物，能够减轻胃肠的负担，促进胃肠的蠕动。同时可以热敷一下腹部，注意局部的保暖，多喝一些温开水，而且不要给孩子吃一些辛辣刺激、过于油腻的食物。如果宝宝受凉了，出现的食欲减差减弱的情况，而且伴有其他的症状，咳嗽、流鼻涕、发热等症状，需要到医院及时就医。

宝宝受凉后的补救办法

　　宝宝受凉后的补救措施首先是注意保暖，注意多喝热水，以利于缓解症状。宝宝受凉首先会出现呼吸道感染的症状，会有打喷嚏、流鼻涕、发热等症状，还有就是腹部受凉，会出现大便次数增多、大便稀、哭闹腹痛情况，还会出现腹胀。这时候可以注意保暖，给予腹部热敷或者给予热水袋暖腹、按摩肚子，都可以起到缓解的作用。

　　宝宝受凉后要看他受凉的时间和程度，如果持续的时间比较短，可以适当的给孩子多喝一些热水，受凉以后多喝一些热水有助于发汗，让孩子的血液循环能够比较通畅起来，在水的调节下可以让体温得到比较好的恢复。如果受冻的时间比较长，可以适当的洗个温水澡，用温热的毛巾来回的揉搓肢体，让皮肤的血管能够得到扩张，让体内的寒气散出，也是孩子受凉之后作为补救的办法。

　　孩子受凉以后，胃肠功能有可能会下降，这个时候在饮食上尽量给孩子吃温热、好消化的食物。大一点的孩子可以适当的喝一些姜水，对孩子的受凉情况也会有帮助。平常的饮食里面吃容易消化的流质食物，对孩子受凉之后的状态也会有帮助。再就是保持室内的温度，尽量保持良好的空气通风，同时有一定的湿度，最好保持在室温23-25℃左右，让孩子待在这样的房间里，能够缓解受凉以后引起的不适。如果孩子出现了疾病状态，还是应该及时就诊，缓解因为受凉以后引起的疾病状态。