孕妇喝酸奶注意事项
收藏1、要识别品种
市场上有些用牛奶、糖、乳酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”，因其含的是死菌，所以不具备酸牛奶的活菌保健功效，购买时要仔细识别。
2、要鉴别菌种
酸奶中所含的菌种，决定着酸奶的保健价值。好的菌种能够让牛奶充分发酵，从而产生好的口感，长双歧杆菌等能耐胃酸、胆酸和氧气的优质菌种，能直达肠道并发挥其功效。
3、要选冷藏柜
保存的活性乳酸菌在0℃至7℃的环境中会停止生长，但随着环境温度的升高，乳酸菌会快速繁殖、快速死亡，这时的酸奶就成了无活菌的酸性乳品，其营养价值也会大大降低。酸奶在开启后，最好在2小时内饮用。
4、不要加热
酸奶中的活性益生菌，如果加热或用开水稀释，会大量死亡，不仅特有的味道消失了，营养价值也会损失殆尽。夏季饮用宜现买现喝，冬季可在室温条件下放置一定时间后再饮用。
5、不要空腹喝酸奶
空腹饮用酸奶，保健作用减弱。饭后饮用酸奶，益生菌可帮助肠胃蠕动，抵抗有害菌，改善肠胃环境，维持肠道健康。
6、不能用酸奶服药
特别是用酸奶服用氯霉素、红霉素等抗生素及磺胺类药物以及服用治疗腹泻的一些药物，因为这些药物同样会破坏或杀死酸奶中的乳酸菌。
网友问答
现在为了有效预防和治疗人们常常出现的各种口腔问题，市面上推出了各种药物牙膏、消炎牙膏等等。这些对于孕妇来说，都是不适合使用的。 药物牙膏中的药物成分虽然能消灭口腔中的病菌，有效维护口腔健康，但是这些成分对胎儿来说都会有刺激性的影响，甚至是里面含有的抗生素，伤害是更大的。 含氟的牙膏建议孕妇也不要选用。大家都清楚含氟牙膏可以美白牙齿，但过量的氟对人体是有害的，所造成的伤害也是不可逆的。不要为了美齿，忽视它的伤害。 呕吐是常常在孕妇身上发生的事情，这个时候孕妇的体质变得脆弱，特别受不了一些气味浓烈的气味。所以选择好一款气味清新不带刺激的牙膏很重要，可以缓解到孕吐现象。
身边没几个朋友是喝孕妇奶粉的，她们都是喝汤臣倍健蛋白粉，补充蛋白质有利于长胎，而且还能提高妈妈抵抗力。
2016年7月19日，中国消费者协会对实验结果进行了报告公示。经试验结果显示，包括婧麒在内的21款孕妇防辐射服装，对日常生活中广泛存在的工频交变电场(50Hz)普遍具有良好的屏蔽效果;大部分样品对2.45GHz电磁波具有较明显的屏蔽效果。这也就说，我们日常生活中常见的防辐射服对电脑、手机、微波炉、电视、复印机、打印机等电子产品具有屏蔽效果，孕妇穿上可以有效屏蔽电磁辐射。
可以用悦丝汀面膜，我用了几次，感觉特别温和，成分是神经酰胺和玻尿酸，你可以试试哦
- 1个回答 我家宝贝已经三岁半了，平时有喝酸奶的
- 1个回答 我家宝贝已经三岁半了，平时有喝酸奶的
- 1个回答 孕妇喝姜汤有什么注意事项？
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