孕妇喝酸奶的好处
收藏孕妇能不能喝酸奶?当然能喝。那么孕妇喝酸奶的好处都有哪些呢?来看一下。
1、增强吸收率
酸奶是营养健康食品。酸牛奶不仅保存了原来鲜奶的一切营养素,而且乳酸使蛋白质结成微细的凝乳,能增强消化吸收率。
2、调解肠道内微生物平衡
酸牛奶中的乳酸菌能在肠道里抑制病源性的大肠菌、痢疾菌等繁殖,减少人体发生肠道感染病的机会。
3、容易消化吸收
酸牛奶比普通的牛奶好消化,更易于吸收,由于它所含有的特殊成分,更助于胃肠道的消化和吸收。所以酸牛奶对防治胃肠病有一定的好处。
4、补充钙质
牛奶是人体补钙的最佳食物来源,发酵作用使牛奶中的一部分钙变成了离子钙,乳蛋白质的分解物—一活性肽也能促进人体对钙的吸收。因此,酸奶中的钙比牛奶更容易被人体吸收,利用率更高。
5、预防妇科疾病的发生
酸奶具有极佳的杀菌力,在许多科学实验中证明,酸奶可消减许多肠道病菌,如大肠杆菌等,此外酸奶一直是治疗阴道炎的民间偏方之一,且经临床实验证实,吃酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。
6、提高人体免疫力
可帮助人体产生一些维生素,井抑制某些细菌的繁殖,增加对疾病的抵抗、预防和感染的作用。
7、可调节肠胃功能
酸奶能抑制肠道围败菌的繁殖,从而有调节肠道菌群、增强机体抗病的能力。同时,酸奶能刺激胃酸分泌,增强胃肠的消化功能,促进机体的新陈代谢。
网友问答
深度水解奶粉和氨基酸奶粉两种奶粉都适用于对蛋白质过敏的宝宝。两者主要的区别其实是对牛奶蛋白的水解程度不同,深度水解配方粉是通过水解工艺将奶粉中的蛋白质分解成氨基酸和肽链,氨基酸配方粉是将蛋白质完全分解成氨基酸,其中不含有肽链,可以说完全没有致敏性。一般来说过敏宝宝前6个月可以喝氨基酸配方粉,确定没有过敏症状后,可以再喝3个月深度水解配方粉过渡,后期在专业医生指导下喝普通奶粉。像我们家目前喝了快半年的纽康特1+氨基酸配方粉了,这款奶粉喝起来还不错,没有一般氨基酸配方粉的那种苦苦的味道,闻着淡淡奶香,孩子也愿意喝。而且营养密度很高啊,1kcal/ml,各方面都挺不错的,让我对这个牌子很有好感,所以我准备过段时间直接转同品牌的深度水解配方粉。咱就是说,孩子要是过敏了,要赶紧预防和治疗,不要等到问题严重才着急。
羊奶粉好处羊奶粉是很好的婴幼儿营养补充品,因为羊奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。我就给宝宝喝的欧铂佳羊奶粉,宝宝每天都要喝,溶解性也很好。
家有敏宝,医生推荐我们喝纽康特氨基酸奶粉,请问有喝过这款,它的功效与作用好吗?
我家宝宝牛奶蛋白过敏一直喝的都是纽康特氨基酸奶粉,这款是国内的第一款国字号氨基酸配方粉,而且还是专线生产,从源头杜绝过敏原,质量跟口碑我都很信的过。要说它的功效与作用的话,我引用下医生解释的:它抗过敏的原理是将奶粉中的蛋白质全部由100%无敏的氨基酸代替,而氨基酸是构成蛋白质的基本单位,它不含牛奶蛋白过敏原,是100%游离氨基酸,能迅速缓解过敏症状。我家宝宝之前湿疹和腹泻都很严重,喝了纽康特的第二天,腹泻次数就明显减少了,湿疹在2-3周内就彻底恢复了,现在我娃晚上睡觉都踏实多了。另外,纽康特奶粉的营养也很全面,就连儿科专家崔玉涛都说,只要我们坚持喂养6个月,每顿喂够量,就能满足过敏宝宝追赶生长需求。比如我家在这6个月的喂养期间就长了快4斤,身高也窜高了不少,现在换季买的衣服都要买大一码。
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