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杨枝甘露
西米芒果桂圆柚子
芒果有“热带水果之王”的美称，营养价值高。芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
芒果 1个 柚子 3片
西米 100克
调料
白砂糖 100克 椰浆 100毫升
炼奶 50毫升

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