在备孕期间的女性都会非常注意日常的饮食,很多长辈都会建议要多吃黑豆。那么,黑豆究竟有什么神奇的功能呢?
黑豆具有高蛋白、低热量的特性,蛋白质含量高达45%以上。其中优质蛋白大约比黄豆高出1/4左右,居各种豆类之首,因此也赢得了“豆中之王”的美誉。黑豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等,并含有大豆黄酮甙、胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸等。其中大豆黄酮甙就是能够帮助备孕期女性的其中一大法宝。
黑豆具有大豆黄酮甙,大豆黄酮甙是大豆异黄酮的主要成分。大豆异黄酮又称植物雌激素,补充雌激素效果很好,能调节雌激素分泌不足或过剩。而雌性激素则是增加子宫内膜的厚度,刺激卵泡发育,以及促进输卵管发育,加强输卵管节律性收缩的振幅。因此,黑豆有可以促排卵和帮助女性受孕的神奇功效。
此外,要提醒各位准孕妈们,黑豆不宜生食和炒食,因为黑豆含有胰蛋白酵素抑制剂、这些抑制生长的凝集素及降低碘吸收的甲状腺肿素,经过烹煮后才可以被破坏,不会对身体造成不良影响。
各位正在处于备孕期的女性们肯定都在想尽一切办法,希望能够可以尽快受孕。那么,促排卵的方法有哪些呢?
众所周知,正常女性每个月都会排出一个卵子,但是有些女性在卵巢、下丘脑、卵巢轴运转上出现非正常现象,身体就难以排卵,影响正常受孕。促排卵就是指针对女性不能正常的排卵进行的治疗,促排卵是很广泛的含义,针对女性不能正常的排卵,促排卵一般是患者在医生的帮助下,利用药物促使女性不能排出的卵泡排出,达到女性能成功受精的需要。
促排卵的方法主要有几种方法。1、雌激素又发女性排卵,也就是使用刺激度的药物,促使垂体的促黄体生成素分泌增多,使其又发女性排卵。2、雌孕激素序贯诱导排卵,适合排卵稀发的女性,一般三个疗程就是比较有效的。3、临床上很常用的就是克罗米芬诱导排卵,适应的患者也是很多的,但是一定要在医生的指导下使用,如果患者私自使用药物,很可能导致女性有多胎妊娠,早产等等危险。4、孕激素诱导排卵,这个在三到六周就会有一定的效果。5、绒毛膜促性腺激素诱导排卵,在治疗的时候,要每两天就进行一次b超,注意卵巢的大小形态,如果有多囊性的改变,就要停止使用药物。
在备孕期间,调理身体促进排卵的最好办法就是食疗。因为从根本上调理,比用药物调理简单且有用。下面介绍几种,可促进女性排卵的食谱。
食谱一:好孕汤。
首先,准备当归 50克,金银花(也就是俗称的二花)15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚。然后,把当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮熬到最后的汤汁刚好够一碗即可。一般建议在月经第一天服用,出血后半天左右服用就可以。最好把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。
食谱二:黑豆糯米粥。
黑豆糯米粥可改善黄体功能不足。做法与做一般的粥做法相同,且简便。可准备黑豆30克、糯米60克。做法为先将黑豆、糯米洗干净,然后放在锅内,加水适量,最后用温火煮成粥。由于做法简便,所以可以每天食用。
食谱三:艾叶红糖姜汤。
这是一个常见的且有利于女性的简单的食谱。第一步,准备艾叶5克,生姜10片以及红糖20克(1次份量)。第二步,将艾叶洗净,并用过滤袋把艾叶包好,将生姜和清水放入瓦煲内,以大火煮滚后转小火继续煮20分钟,最后加入红糖拌匀即可。艾叶红糖姜汤可以逐寒湿,补气血,温暖子宫并提升子宫兴奋度,助孕。
有一些宝妈由于备孕时间太长很着急,所以会到医院让医生开一些促排卵的药物来帮助女性受孕。那么,常见的促排卵药物有哪些呢?
1、克罗米芬。从月经第5天开始,口服克罗米芬50~150mg/日,连服5天,可能在停药后5~11天排卵。以克罗米芬为代表的促排卵药物属于激素类药物,一般治疗女性患者因不排卵而造成的不孕症。但使用促排卵药物的副作用十分明显,卵巢在药物的刺激下不断排卵,容易造成女性月经不调、卵巢早衰,出现卵巢过度刺激综合征,少数人则会罹患卵巢肿瘤。
2、雌孕激素。对一般月经失调而有一定雌激素水平者,可序贯应用雌孕激素作人工周期治疗3月,停药后可能出现排卵。
3、人绒毛膜促性腺激素(HCG)。HCG具有促黄体激素的作用,于卵泡发育近成熟时给药可促排卵。
4、黄体生成素释放激素(LH-RH)。适用于丘脑下部分泌不足的无排卵者。
5、溴隐亭。适用于无排卵伴有高泌乳素血症者。
促排卵药是一种危险性很高的药物,千万不要认为它就是万能的。在临床上医生并不提倡患者随意使用促排卵药物,因为药理作用下的怀孕、生产违反了正常的生理反应,所以医生只在治疗女性患者因不排卵而造成不孕症时才慎重选用。广大育龄妇女应当在医生严格的诊断、指导下,慎服此类药物。
相关知识点
宫寒吃什么好 | 荔枝吃多了会怎么样 | 哈密瓜上火吗 | 碱性食物 | 酸性食物 | 备孕饮食宜忌 | 宫寒的食谱 | 壮阳补肾的食物有哪些 | 肠炎吃什么食物好 | 含胶原蛋白的食物 | 杨梅上火吗 | 西洋参泡水喝的功效 | 吃什么补肾 | 美容食谱 | 备孕食谱 | 桃子吃多了会怎么样 | 李子吃多了会怎么样 | 红牛喝多了会怎么样 | 杨梅吃多了会怎么样 | 味精吃多了会怎么样 | 葡萄吃多了会怎么样 | 盐吃多了会怎么样 | 不吃盐会怎么样 | 柿子吃多了会怎么样 | 米醋和白醋的区别 | 生抽和老抽的区别 | 泡打粉和酵母的区别 | 四物汤 | 熬夜吃什么好 | 素食的好处 | 头晕吃什么好 | 来月经吃什么好 | 补气血的食物有哪些 | 酒酿 | 花旗参泡水喝的功效 | 孕前排毒 | 麦冬泡水喝的功效 | 胃寒吃什么好 | 黄酒的功效与作用 | 石斛的功效与作用 | 经期能喝普洱茶吗 | 经期可以吃芒果吗 | 红糖水什么时候喝最好 | 精力汤 | 荔枝核的功效与作用 | 鸡精吃多了会怎么样 | 酱油吃多了好吗 | 感冒药吃多了怎么办 | 海苔吃多了 | 枣子吃多了 | 松子吃多了好吗 | 薄荷糖吃多了 | 月经期能吃水果吗 | 辛辣食物有哪些 | 党参蜂蜜 | 月经期可以喝红酒吗 | 吃叶酸会影响月经吗 | 经期能喝中药吗 | 杀精食物 | 养肝护肝的食谱 | 养胃的食谱 | 健脾养胃粥 | 早上吃苹果好吗 | 油菜花粉 | 来月经能吃杏吗 | 月经能吃樱桃吗 | 月经能吃油桃吗 | 月经能吃话梅吗 | 月经能吃银耳吗 | 红糖姜水 | 花旗参和西洋参的区别 | 花旗参乌鸡汤 | 复元活血汤
相关文章
相关词条694
菊花茶 | 金银花茶 | 百香果 | 葡萄 | 提子 | 莲子 | 葛根 | 秋葵 | 黄皮果 | 西瓜 | 桃子 | 牛油果 | 火龙果 | 莲雾 | 哈密瓜 | 红毛丹 | 莲藕 | 冬瓜 | 南瓜 | 丝瓜 | 茄子 | 苦瓜 | 山药 | 白茶 | 洛神花茶 | 薄荷茶 | 红牛喝多了会怎样 | 菠萝莓 | 龙眼 | 李子 | 芒果 | 榴莲 | 荔枝 | 樱桃 | 杨梅 | 山竹 | 鱼肝油 | 灵芝 蜂王浆 | 维生素B | 维生素E | 维生素C | 深海鱼油 | 银耳 | 乌鸡 | 鸭嘴鱼 | 螃蟹 | 三文鱼 | 紫薯 | 释迦果 | 燕窝 | 人参 | 冬虫夏草 | 桂圆 | 碧根果 | 猕猴桃 | 椰子 | 黑加仑 | 草莓 | 菠萝 | 芒果 | 枇杷 | 紫薯 | 释迦果 | 燕窝 | 人参 | 桂圆 | 碧根果 | 猕猴桃 韭菜 | 螺旋藻 | 杏仁 | 芝麻 | 香菜 | 玉米 |