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来月经可以吃话梅吗

有的女性爱吃甜,有的女性爱吃酸,话梅就是一种酸涩的食物,那么,来月经可以吃话梅吗?其实,来月经是可以吃话梅的。

话梅其实是一种零食可以帮助我们起到开胃、消化的作用,还含有多种维生素和微量元素,其鲜味和营养能长期保存,在生活当中很多人非常的喜欢吃话梅,其实适当的食用对于健康是可以带来好处的,而对于经期的女性而言其实是可以吃话梅的。

但是话梅作为一种腌制食物,表面含有大量糖分,有糖尿病的女性就不要吃的过多。

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胃不好能吃话梅吗

我们在上面说月经期间女性是可以吃话梅的,并且话梅有健胃的功效,可是胃不好能吃话梅吗?答案是不可以的。

虽说话梅是具有健胃的功效,但这不等于胃不好可以吃话梅,建议胃不好的人不要食物话梅。因为话梅是具有酸性的食物,食用之后会造成胃酸分泌过多,引起胃部不适的症状。

同时,胃病患者不要吃过于辛辣的食物,饮食要规律,不要吃太咸、太烫。此外,建议患者不要空腹食用牛奶。

另外,胃不好的朋友可以多吃养胃的食物,中医上说“黄色”的食物养胃,比如小米香蕉,这些都是温和性的食物,吃了能通肠润胃,可以健脾胃。

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话梅的食用价值

话梅作为平时的休闲小食,是有许多营养价值的,下面为大家简单介绍一下。

1、话梅有多种食用价值,经常食用可以滋阴润肺,适合于肺燥肺热之人;

2、由于话梅中含大量胶质,因此血小板偏低的人可以日常食用,辅助生成血小板,促进止血凉血;

3、同时,话梅还具有健脾和胃、化痰止咳的作用,尤其是在秋冬季节脾气虚弱、食欲不振之时,含上几颗话梅就会有很好的缓解作用。

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咳嗽能吃话梅吗

出现咳嗽是可以吃一些话梅的,在喝多点水的同时,吃一些话梅有助于生津止渴,有祛痰的作用。可以用话梅泡水喝,也可以直接含着吃。

但是,一旦我们知道吃话梅有化痰止咳的功效,可是这就意味着咳嗽能吃话梅吗?

答案是不一定的,因为市面上卖的话梅多糖精、细菌、复合化合物还是不要吃那个的。不过少吃还是没问题的,毕竟感冒说到底不是一种疾病,而是身体的一种症状。

咳嗽的话还是多喝水,若是痰多可以去做雾化治疗。用药的同时喝一些润肺的东西,比如冰糖雪梨银耳。都是 不错的选择。

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相关专家解答

来月经可以吃归脾丸吗

一般来说,归脾丸适合体质亏虚的人服用。可以治疗素体虚弱,出现头昏神疲、四肢乏力、少气懒言、面色无华、食欲不振、脉虚弱无力等症。治宜补气养血。如果女性。妇女因气不摄血,血海不固,致成崩漏之征,出现骤然血崩或淋漓不绝,色淡红的状况,也是可以适量吃归脾丸,但是如有异常,应马上停止。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

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