经期性生活虽然不好，但还是有人这么干，那么经期性生活会怀孕吗？

正常月经规律，28到30天月经周期，正常的月经期同房一般是不会怀孕的。除非你把阴道出血，排卵期出血当成了月经，这种情况同房就有可能怀孕，因为这个阶段，阴道出血来的不是月经，是排卵期少量出血。

如果是正常的月经期是不会怀孕的。但是建议你尽量不要月经期同房。经期同房易发生感染，感染易导致盆腔炎症，输卵管堵塞。另外一种情况，经期同房容易发生子宫内膜异位症，建议尽量不要阴道出血期间同房，注意性生活的卫生。

有些女性的经期提前十天到来，那么经期提前十天正常吗？

月经提前10天是不正常的现象。如果偶尔提前且不伴有身体不适，一般没有太大问题，可能是由于环境、精神压力大、作息不规则、饮食不洁等因素引起的内分泌失调。另外，有些人可能是由使用某些药物引起，如避孕药等。

如果反复出现月经提前则要考虑是否存在宫颈及子宫病变，如子宫内膜炎、子宫粘膜下肌瘤、宫颈炎、宫颈癌等。黄体功能不全也可能会导致月经提前。因此，一旦经常出现月经提前的现象，一定不可掉以轻心，应到医院检查B超及性激素六项，明确病因，再对症治疗，以免延误病情。

苹果是水果的一种，营养很高，那么经期能吃苹果吗，有什么好处呢？

在月经期间是可以适当的吃苹果的，苹果属于温性的水果，在月经期间是可以食用的。苹果含有丰富的维生素，铁，钾，钙，镁，等微量元素和丰富的碳水化合物，有润肺，开胃，益脾，清热生津的作用。还能起到美容养颜，降低血压的作用。如果在睡前吃苹果，还有安眠的作用，能够改善女性身体的抵抗力和记忆力。如果胃肠虚弱的女性，可以蒸熟了吃，还有调理胃肠的作用。

经期吃苹果应该注意，苹果不宜与海味同食。苹果中含有鞣酸，与海味同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同样道理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等，都不宜与海味同食。

茶叶的功效与作用是比较高的，那么经期能不能喝茶叶呢？

月经来潮后尽量不要喝茶或是少喝为好，因为月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的多，茶叶中含有比较高的鞣酸，会与食物中的铁分子结合形成沉淀物，妨碍肠道粘膜对铁分子的吸收。所以月经期间喝茶，容易加重铁元素的流失，导致贫血的情况。

不过本身茶叶中的蛋白质含量很多，约占茶叶干重的15～23％,它在茶叶加工制造过程中能与茶多酚结合，加热后会凝固，能溶解于水的不到2％。如果每天饮茶5～6杯，从中摄取的蛋白质有70毫克，对人体所需大量蛋白质能起到一点补充作用。

月经后一个星期同房很是常见，那么月经后一个星期同房会怀孕吗？

月经过后1个星期同房有怀孕的可能，如果女性的月经比较正常，那么月经过后1个星期左右是属于排卵期的范畴，因此此时怀孕的几率相对来说比较大，但是如果女性的月经不太正常，就无法准确判断女性的排卵期，但是此时同房也会有怀孕几率存在。

因此建议女性同房期间做好避孕措施，比如可以佩戴避孕套，也可以服用避孕药物，但是最好不要经常服用紧急避孕药物。紧急避孕药物里面的激素含量比较多，经常服用会对身体产生影响，1年之内最好不要超过3次。

月经周期多少天正常？月经周期一般为21-35天，平均28天。

正常月经具有周期性。月经周期怎么算?月经出血第一天作为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期。月经周期多少天正常?女性月经周期长短因人而异，月经周期一般为28天，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常，即月经周期不应少于21天，也不能超过35天，这样的月经周期是正常的。

怀孕首先需要同房才行，有些人经期后同房了，如果是经期后会怀孕吗？

如果是经期过后两天是不会怀孕的，因为这几天并不是排卵期，子宫也没有着床条件，再加上月经刚完就同房，部分精子、精液等有可能通过仍未完全再生修复好的子宫腔创面进入女性血液循环系统内，刺激免疫系统而形成精子抗体，从而引起免疫性不孕。因此，月经刚完是不会怀孕的。实在不放心，可以在同房后十天去医院做HCG检查，这样可以确诊有没有怀孕了。

因此如果不想要宝宝，一定要做好避孕措施，避免人工流产给女性带来的伤害。怀孕是一件很美好的事情，在要宝宝之前，爸爸要戒烟、戒酒，妈妈要在三个月之前开始补充叶酸，这都是要一个健康宝宝的前提。怀孕有很多的注意事项，尤其前期，不管是饮食还是卫生方面，一定要多加注意，定期做检查。

青春期会子宫出血，这个我们称为青春期功血，那么我们来具体搞清楚，青春期功血是什么来的呢？

青春期功血又叫功能性子宫出血，是指由于卵巢功能失调而引起的子宫出血。一般多发生在13岁到18岁的女性身上，其主要症状是阴道不规则出血，经量或多或少，经期时间过长。这种情况可以在当地医生的指导下服用短效避孕药，月经周期调理，月经期注意保暖，注意休息。

青春期的女孩，由于中枢神经调节月经周期的功能尚未健全，促卵泡生长激素的水平高于促黄体生长激素，而且垂体对卵巢的反馈也不够敏感。造成卵巢功能失调、性激素分泌失常而出现无规则阴道出血，称之为青春期功血。

在女性哺乳期的时候其实已经顾不上来月经了，但是此时的女性哺乳期会来月经的吗？

一般来说坚持哺乳的女性，一年后来月经是最好的。因为坚持哺乳的女性，脑垂体前叶会分泌大量的催乳素，以促使乳腺分泌乳汁，因此相对的会抑制到卵细胞素的分泌，卵泡处于不成熟的阶段是不会排卵的。

一般在生产后身体会比较虚弱，体内激素水平不稳定，会出现不来月经或者是月经不调的情况，有的时间可能会很长，如果没有母乳喂养，身体恢复的可能还比较快，来月经的时间可能会比较早。

经期行房对女生有害，因此不建议经期行房，那么经期行房对男性有伤害吗？

经期行房对男性没有伤害。经期性交，有害而无益。首先，它易导致性器官的感染与各种炎症。通常，妇女的阴道内有着多种（微生寄生）细菌，但是女性性器官本身，有抵制和预防生殖道感染的生理功能。

当月经来临，女性性器官防止细菌上行感染的抵抗力减弱，若进行性交，则促使双方生殖器所携带的细菌上行，而导致上行感染，造成女性各种生殖器官的炎症。另外，在经期，女性的盆腔充血，阴道与宫腔均有积血，都是细菌繁殖的良好的培养基，使感染更易于蔓延和加重。因此，经期性交是促进生殖道感染与炎症蔓延的诱因。

有些人来月经不敢洗澡，担心对身体不好，那么月经第几天洗澡最佳呢？

月经第3-4天可以洗澡，月经来潮的前两天经血的出血量往往比较多，不建议洗澡。第3-4天开始逐渐减少，月经量稍微减少以后就可以洗澡。月经期间洗澡时建议选择淋浴，淋浴不会影响月经，但洗澡后建议及时将身体擦干，注意保暖，避免受凉，因为月经期间机体的抵抗力相对比较底下，受凉容易引起感冒。

月经期间洗澡时不能进行盆浴，月经期间宫颈口处于开放的状态，进行盆浴时容易导致上行感染引起子宫内膜炎。月经期勤洗澡有利于保持经期卫生，对预防经期感染有很大的帮助。月经期间除了洗澡之外，还建议每晚清洗外阴，保持外阴的清洁、干燥。

月经周期怎么算？从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。一般的情况下，月经周期是以一个月来计算的，但事实上因人而异。月经周期计算应包括月经来潮的时间，有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了。一个月经周期一般为21-35天，平均28天，月初及月末各来潮1次也是正常的。

月经周期怎么算正常？不同女性，月经周期长短也有所不同，出现提前或错后7-10天，属于在正常范围，只要能保持一定的规律性就不认为是月经不调。

月经周期也叫卵巢周期，分为四个阶段，包括滤泡期、排卵期、黄体期和月经期：

1、滤泡期：滤泡期是由月经来潮的第一天至排卵日。这段期间受到滤泡刺激素的影响，体内雌激素荷尔蒙浓度升高，滤泡逐渐成熟，子宫内膜增厚。

2、排卵期：排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。

3、黄体期：黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，月经周期随着月经来潮结束。

4、月经期：每次月经持续时间称为月经期，一般是2-8天，平均4-6天。一般月经期没有特殊的症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性会出现下腹及腰骶部下坠不适或者子宫收缩痛，并可能出现腹泻等肠胃功能紊乱症状。

由内分泌失调导致的月经不调有很多的表现形式，其中出现月经血块多，这是较为常见的表现症状。月经有血块是怎么回事？月经有血块，一般是因为子宫内膜大块脱落，容易有血块现象产生，如果有少量血块的出现，则不会有太大影响，但是如果出现连续几次月经到来都有血块，且血块量多，那么可能是血瘀导致，应该及时进行调理。如果月经有血块症状严重，那么就要到医院诊查是否有其它致病原因的发生。

月经有血块是怎么回事？月经期间受凉就会有血块出现，长时间有血块就有子宫肌瘤发生的可能性。月经有血块一般很少发生在年轻人身上。如果出现月经有血块，可以到医院检查，看是什么原因导致。在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。

月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，一般情况下是有气滞血淤的表现，例如出现面部的皮肤粗糙、无光泽、起座疮。有个别患者出现颜面色素沉着，直接影响容颜美。如果遇到这种情况，一般建议用中药进行调治。根据症状和体征，可以采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果，例如服用红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍类的中药进行调理，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。

女人来月经能同房吗？由于女性在月经期间抵抗能力非常低，特别容易感染妇科病，所以为了女性的健康，为了下一代的健康，在女性月经期间应该杜绝同房。月经期间能同房吗？月经期间不可以同房的原因有：

1、月经期间子宫口张开，一旦月经期间同房，阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。

2、月经期间同房会造成今后的肾亏和阴雨天腰痛。

3、月经期间同房，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输 卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。

4、月经期间同房，月经分泌物进入男子尿道，也可能会引起尿道炎的产生。

5、月经期间同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。

6、月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔， 引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。

月经期间会怀孕吗？一般情况下，月经期间同房是不会怀孕的。因为月经期间不会有排卵出现，没有卵子和精子结合成为受精卵，所以月经期间同房不会怀孕。

月经期间包括月经期、排卵期和安全期。女性能怀孕，主要是在排卵期时排卵，精子能够和卵子结合，从而成为受精卵，才能成功怀孕。正常情况下女性每个月只有在排卵日排卵，并且只排出一个卵子，因此月经期同房怀孕几率较低。但是如果服用了避孕药等药物导致月经紊乱，也可能会导致排卵异常，出现月经期排卵，这种情况发生的可能性很小。

需要注意的是，月经期间应避免同房的。因为在月经期子宫内膜有创面形成，并且各个系统的免疫力下降，容易导致炎症的感染，形成盆腔炎、附件炎等。另外，在女性性兴奋的时候，子宫收缩有可能导致经血逆流到盆腔，引起子宫内膜的种植导致子宫内膜异位症。所以建议月经期间避免性生活。

1、不宜过性生活

月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期性交，容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎（包括输卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。另外，经期性交也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。

2、不宜剧烈运动

月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不要游泳。

3、不宜吃生冷、过咸食物

月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。此外，经期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。

4、避免饮酒及喝浓茶、咖啡

月经期间，女性体内的解酒酶比例减少，分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫血等问题。

5、不宜吃活血化淤药物

经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。

6、不宜坐浴、泡温泉

因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。另外，经期结束后三天内，子宫口仍未完全闭合，因此这段时间不宜泡澡。

7、不宜捶腰 不宜拔牙

不少女性经期会腰酸背痛，常常习惯性地捶打，以减轻症状。经期捶腰导致的震动刺激，不利于子宫内膜的修复，还会致使盆腔进一步充血、血流加速，致使经量增多，引起月经过多或经期延长。如果月经结......

很多女性朋友都知道在月经期间是不能同房的，那么月经刚完可以同房吗？确切的说，月经刚完最好还是不要同房。

月经期刚过的子宫内膜本来就自顾不暇，失去了良好的防卫能力，此时性交,男性生殖器会把细菌带入,感染子宫内膜导致盆腔炎症,给女方带来痛苦。有些女性月经净后几天又会出现回潮，遇到这种情况更要加倍注意，避免同房。

正常情况下经期中子宫内膜在经期是随月经血流到外边来的，如经期刚完的时候同房，当女方兴奋达到高峰的时候，子宫要发生收缩，此时已脱落在子宫腔的内膜碎块即可随子宫收缩的压力而进入输卵管，沿输卵管进入腹腔、盆腔，无论落到哪一个地方就地生长，均发生子宫内膜异位症。此病可以引起输卵管与子宫，盆腔发生粘连，也能引起卵巢表面肥厚以及发生血液贮留，既可破坏正常的卵子的发育成长，也影响排卵。

所以月经刚完同房的话会对妇女健康造成一定的危害，青春期女性尤其更要注意。在这一点上男女双方不可图一时快感而留下终生的遗憾。

很多女性朋友关心吃避孕药是否会影响月经期的问题。一般情况下，避孕药对月经不会有太大的影响，但如果长期或大量服用可以造成月经周期不规律，甚至闭经或不孕。如果服用的是紧急避孕药，还会有少量的阴道出血，月经周期也会发生改变。

避孕药导致的月经推迟或提前主要是因为女性没有根据说明书来服用，如果严格按照说明书使用避孕药，一般不会导致月经周期变化。另外，少部分女性对药物较敏感，服用紧急避孕药后可能有阴道出血的现象，但不会每次都出现，所以不必过于担心，这是经间期出血，是药物作用引起的，属于正常情况。

女性来月经肚子疼痛的现象很普遍，尤其是月经来潮第一二天，不但腰酸腹痛，有时还痛得手脚冰凉、面色苍白、直出冷汗，甚至呕吐。来月经肚子疼怎么办？如果月经来了肚子痛不能忍受，建议及时就医。此外，保持温暖、指压按摩或做瑜伽等方法可以起到缓解经期疼痛的作用。

1、保持温暖

喝一杯热饮，或者用热水袋敷在小腹部可以让身体暖和。保持身体温暖能加速血液循环，有效缓解子宫痉挛及骨盆充血，从而起到止痛的效果。

2、指压按摩法

足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。指压数分钟，能有效缓解疼痛。

3、做瑜伽

瑜伽也有缓和痛经的作用。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止，可感觉痛经症状减轻。

4、艾灸法

选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。

5、服用止痛药

当经痛开始时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效，且持续12小时。这种方法不建议长期使用。

经前综合症也被称为经前期综合症，是指女性在经前受到月经周期血液中的荷尔蒙变化影响，出现一系列精神和躯体症状，包括烦躁易怒、精神紧张、神经过敏、浮肿、腹泻、乳房胀痛等症状，随月经来潮而消失的一种疾病。

经前综合症一般发生在月经前7-14天。典型的经前综合症在经前一周开始，症状逐渐加重，等到月经来潮前两到三天最为严重，当月经来潮后就会突然消失。

经前期综合症的发病率可达行经女性的50%，以20-30岁之间女性患病率最高。女性朋友可以通过在平时生活中加强锻炼，保持良好愉快的心情，保持良好的生活作息习惯，能有效缓解和预防经前综合症的发生。

女生经期的免疫力会相对低一点，因此此时要稍微注意点，那么女生经期忌口有哪些呢？

女生经期不能喝含气的饮料。含气的饮料有很多种类，在平时女性可以适量的喝一点，但是如果女性正处于经期，那么最好不要喝这种饮料。含气的饮料中会使饮料中的碳酸氢钠与人体的胃液发生中和，这样就使胃酸的消化能力大大的降低了，从而使人们的食欲变差。

女生经期忌口花椒、丁香、胡椒。月经期应吃清淡、味平、富含营养的食物，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起经量过多。其中花椒、丁香、胡椒这类食物都是作料，在平常做菜时，放一些可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的女性却不宜食用这些辛辣刺激食物，否则容易导致痛经、经血过多等症状。

女性的月经是很容易有问题的，有些女性会月经过多，那么月经过多的原因有哪些呢？

如果月经过多的女性伴有腰腹部疼痛 ，且有分泌物增多，颜色气味发生异常或是伴有发热等症状的，有可能是生殖器官有炎症发生感染引起的。除一些妇科疾病会影响月经量外，还有一些血液病也可导致出现月经过多现象，如白血病、再生障碍性贫血及恶性贫血等，有这些疾病时可因凝血问题而出现经量过多。

多囊卵巢综合症是育龄妇女常见的内分泌失调及代谢异常疾病。该病会导致体内激素改变，从而使得女性朋友出现月经不调、经血量增多等症状。除此之外，多囊卵巢综合症如果引发推迟排卵或者不排卵的话，子宫内膜就会持续增厚，月经量就会翻倍增多。

女性到了一定的年龄就会开始绝经，正常绝经年龄是什么时候呢？

女性的绝经年龄绝大部分在45-55岁之间，绝经年龄的跨度长达10年，所以没有说哪一个年龄是最佳的绝经年龄，只要在40岁以后绝经，临床上都认为是正常的现象。女性的绝经年龄受家族还有初潮年龄的影响。女性在一生中大约排400个卵，所以如果初潮年龄比较早，相对的绝经年龄也会早一些。

理论上来讲，女性的绝经年龄应该在45~55岁，但是大多数女性的绝经年龄在49~50岁左右了。如果提早绝经的话，对于女性的身体健康有着非常重要的影响，也会容易得各种疾病。

围绝经期月经是会变化的，那么围绝经期月经有哪些特点呢？

围绝经期的月经特点主要表现为：可能出现月经紊乱，来月经的时间提前或者推后，失去正常的规律。来月经后有可能出现持续较长时间都不干净的现象，出血的量有可能很多。有可能出现完全没有规律性的月经失调。在月经不正常的同时，常伴有潮热、心慌、失眠、心悸、烦躁等各种症状。

围绝经期因为卵巢功能衰退，会伴随一些症状，比如月经紊乱不规则，潮热出汗，一般持续几分钟，每天发作数次，有时影响工作，生活和睡眠，还会出现一些精神症状如心悸，失眠，耳鸣。轻者无需治疗，保持良好的心态，适当锻炼身体，增加营养，适当的补充钙剂，症状较重的需到专科医院就诊。

有些女性临近来月经的时候同房了，那么临近来月经会不会怀孕呢？

原则上讲如果之前月经周期规律正常，月经快来的时间是安全期是不会怀孕的。正常的育龄妇女每个月来一次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第一天称为一个月经周期。排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，卵子从卵巢排出后在输卵管内能生存一到两天，以等待受精男子的精子在女子的生殖道内可持续2至3天受精能力，故在卵子排出后的前后几天内性生活容易受孕。

不过为了保险起见，将排卵日的前5天与后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期，只有在这个时间内同房怀孕的几率才比较大。

有些人就算来月经也控制不住自己同房了，那么来月经可以同房吗，会怀孕吗？

在来月经的时候同房是不会怀孕的。因为在月经期的时候卵巢内只有窦卵泡，没有成熟卵泡排出，所以，这个时候同房不可能导致怀孕。在月经期间同房也是不主张的，因为经期同房可能会造成生殖道感染，比如造成阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。

另外，在月经期同房，由于外力的作用或者性兴奋导致子宫收缩，有可能会使宫腔内的月经血进入到输卵管中，再进入到盆腔当中，会引起子宫内膜异位症的可能性，就会出现逐渐加重的痛经，而且会引起不孕不育的可能性，所以，在月经期不可以同房。

来月经的时候女性的身体比较虚弱，那么中医来月经能不能洗头呢？

中医来月经是不可以洗头的。从中医的角度来看，有阴阳之说，头部则属于阳，而女性来月经的时候则属于阴，如果在这个时候洗头的话会导致阴阳相对立，是不利于身体的健康的。

其实一般情况下月经期洗头对于体质好的女性不会有太大的危害，但是因为在经期，女生由于经血下泄，气血亏虚，整个身体相对比较虚弱，抵抗力也会在这个期间比正常的时候降低很多。所以这个时候经期洗头容易感受风寒，导致一个头疼、偏头痛、感冒等。所以在经期尽量减少洗头的次数，尽量避免在月经量最多时洗头。同时，要注意水温 ，不能用凉水，寒冷的刺激容易引起宫寒不适，注意保暖，洗完头发以后要及时吹干。

例假有很多食物都是需要避免食用的，其中例假不能吃的水果有哪些呢？

姨妈期最好不吃寒性的水果，比如西瓜、山楂、香瓜等，也不能吃冰箱冷藏的水果，可能会导致出现痛经或者症状加重，也有可能会导致经血过多，可以多吃鱼类、蛋类、奶类、鱼类、牛肉、羊肉以及新鲜的蔬菜、水果，避免生冷食物以及辛辣、刺激性的食物。山楂同样富含鞣酸，过量服用会导致身体缺铁，加重经期不适。除了血瘀型痛经的人群外，其它女性在经期服用山楂会导致经血过多。

柿子味道比较的甜美，有时候也会有点涩，性质属于寒性水果，月经期间是女性特殊的生理期，这个时候女性身体的免疫功能出现了下降，特别需要注意保暖措施，由于柿子的性质属于寒性的，所以女性月经期间最好是不要吃柿子，特别是那些有痛经症状的女性更是需要多加以注意，不要在月经期间吃柿子，如果喜欢吃可以选择在不来月经的时候吃一些。

例假是可以减肥的，并且效果不错，那么例假减肥的最佳时间是什么呢？

通常在月经后7天进行减肥最佳，月经正常的女性，在月经后7天左右身体内的碳水化合物、脂肪、蛋白质的吸收和消耗会比较快，此时是女性进行减肥的黄金周，通常在月经后7天从各方面进行调理，能够达到经后减肥的最大限度。

首先，要注意饮食调理，饮食调理是减肥的基础，需要少吃高热量、高脂肪的食物，多吃含维生素和纤维素多的新鲜蔬菜、水果，能够有效的抑制体内脂肪的增生。减肥最重要是进行有氧减肥，可以很大程度的降低体内的脂肪和热量，在月经过后7天做有氧运动，加强人体的新陈代谢，可以达到最佳的减肥效果。需要注意在经后7-15天期间减肥是最佳的，超过这个时期，减肥效果会逐渐减慢，恢复到正常减肥的指标。

例假提前一周说明没有怀孕情况，那么例假提前一周正常吗？

例假提前一周一般不正常，正常情况下例假提前2到3天是处于正常现象，例假提前一周有可能是由于精神压力大引起的，还有可能是由于内分泌失调导致的，经常熬夜或者是不良的生活习惯也是有很大的关系的，在来例假期间要注意个人卫生，不要有性生活。

例假突然提前一周情况，多考虑属于月经不调表现。如果近期有服用过紧急避孕药，可能并不属于月经症状，而是由于药物引起撤退性出血表现属于紧急避孕药常见副作用。如果没有服用紧急避孕药，引起月经不调病因也是很多，比如工作生活紧张，情绪波动大，或者是某些妇科疾病都可能会引起，需要去医院检查就诊。

女性每个月都来月经的，可是有些女性停经10天了怎么回事呢？

月经推迟10天没有来，可能是怀孕了，如果有性生活的话；也有可能身体出现了问题；还可能是精神压力太大。如果没有怀孕那么停经10天是月经失调的表现，这对于怀孕是有影响的，同时月经失调应该首先考虑是内分泌紊乱的因素，建议进行性激素检测，据检测结果进行针对性药物调理。

怀孕的最早症状是停经，在怀孕后的一个月里没有月经，怀孕的天数要从最后一个月经期的第一天算起。建议在月经推迟7～10天后，在医院进行早孕测试，做B超诊断。在受精后的10天内，你可以去正规医院检查HCG进行诊断。如果你怀孕了，就不会来月经了。如果到了来月经的时候，如果你没有来月经且超过7到10天，就应该考虑怀孕。建议做早孕试纸测试。

吃水果虽然对人好，但来月经也不能乱吃，那么月经不能吃的水果有哪些呢？

月经期间尽量少吃寒性的水果，但是没有绝对禁忌的，只有不吃冷的，不偏食，所谓寒性的水果主要包括西瓜、柚子、雪梨、猕猴桃、罗汉果、草莓、芒果、香蕉、杨桃等。因为这些凉性的水果有可能会影响子宫收缩，导致月经血排出不畅，从而引起痛经或者加重原有的痛经症状。

注意月经期间食用水果一定要注意清洁，因为女性免疫力在这个阶段会下降，饮食不洁会引起很多胃肠道症状。大部分水果都含有大量的维生素c，比如橘子、苹果等，月经期间与含铁多的食物食用可以起到补血的作用。同时做好阴部护理，选用绵柔的卫生巾，勤换卫生巾。

月事迟到一两天其实是很正常的，太久就不行了，通常月事迟到多长时间算正常呢？

月经推迟是有一个时间段的，超出这个时间段就算是月经推迟，也是一种月经不调的症状。月经推迟在医学上有一定的规定一般是一周左右。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。

如果有过性生活，月经出现推迟的情况，首先需要检测一下，排除怀孕的可能性。如果不是怀孕，月经推迟一周左右是正常的。引起月经推迟的原因是有很多的，近期经常熬夜，饮食不规律，劳累，着凉，心情不好，压力大都可以引起月经推迟的情况。如果月经推迟超过一周时间是可以服用药物进行调理的，可以服用黄体酮或益母草颗粒等药物调理。

有些女性会有月经前胸疼的情况，那么月经前胸疼是因为雌激素高吗？

月经来之前雌激素分泌比较多，容易造成乳房胀痛，这属于女性常见的毛病，不是什么大问题。可以自己检查一下乳腺周围有没有肿块什么的，因为乳腺增生，纤维瘤那些乳腺疾病也有可能让乳房胀疼，保险的话去医院做做妇检，一般婚后的女性至少一年要做一次妇检。

通常孕激素分泌相对比较低的情况下，在月经前就会出现乳房胀痛的情况，并且这种病人还常常伴有失眠或者情绪的不稳定，比如比较敏感，爱发脾气，建议可以口服维生素B1来缓解这种情况。另外，如果没有计划怀孕的情况下，也可以口服逍遥丸进行治疗，在临床上可以有效缓解经前期乳房胀痛的情况。如果口服药物之后，症状仍然不能缓解，建议在月经干净以后做乳腺的彩超检查，或者做乳腺的钼靶检查。

月经前有褐色分泌物需要搞清楚原因，通常月经前有褐色分泌物怎么回事呢？

其实经期前出现褐色分泌物多数都是正常的，因为在月经来潮前体内的雌激素会有所下降，因此会导致子宫内膜出现出血，同时伴随着子宫内膜脱落。在月经来潮前几天，因为出血量比较少或者暂时还没有出血，此时血液排出体外后铁会在体内氧化，所以才会导致白带血丝，也就是有褐色分泌物或者有干涸的血迹。

因此在月经前几天出现这种情况是正常的，但如果是在月经前十几天出现褐色分泌物，有可能是排卵期出血造成的症状。排除这两种原因出现褐色分泌物有可能是因为妇科炎症引起的，例如子宫内膜炎需要到医院做检查，看是否有病变针对性进行治疗。

月经正常都是来7天，可是有些人月经时间长，那么月经时间长是什么原因呢？

正常的月经是3-7天干净，如果临床上月经时间超过9天，就诊断异常子宫出血。主要原因有以下几点：月经时间长首先是雌激素不足导致的子宫内膜不能尽快修复，这样月经来的时间就比较长。其次月经时间长是子宫内膜息肉会导致子宫内膜像有异物一样，子宫收缩欠佳会导致阴道流血时间比较长。

还有就是黏膜下子宫肌瘤使子宫内膜面积相对增大，导致子宫收缩欠佳，会出现月经时间比较长的情况。以及子宫内膜异位症会导致月经的时间会比较长。还有子宫的内膜炎症，不规则的子宫内膜脱落会导致月经时间比较长。

有些女性的月经一下子提前10天了，那么月经提前10天正常吗？

月经提前10天有可能是女性体内黄体功能不全导致的，如果在女性当中出现相对固定的黄体期变短，那么就会影响到该女性的月经期变短，有可能会使得月经提前10天甚至更长的视觉，这种情况一般多发于育龄妇女身上。

月经提前10天建议及时去到相关的原因进行详细的检查。黄体功能的正常对于女性是否能够成功备孕也是极为重要的，千万不要因为置之不理引起任何悲剧出现。一旦经常出现月经提前的现象，一定不可掉以轻心，应到医院检查B超及性激素六项，明确病因，再对症治疗，以免延误病情。

月经推迟如果用药物刺激，可能会很不适，那么月经推迟怎么刺激它来无不适呢？

月经推迟要注意保暖：月经不来有时和子宫寒冷也有关，所以要注意多穿衣服保暖。同时可以灌一个小的热水袋，外敷在小腹处，坚持敷，一直敷到大姨妈来为止。另外要注意多喝热水，不一定每时每刻都要喝红糖水，喝腻了也可多喝热水，对于催月经快点来也有帮助。

如果月经有经常的推迟，一定要寻找内分泌失调的原因，可能是因为精神的压力，减肥等内源性的，或者外源性的原因造成的。月经的推迟，特别是育龄期的女性，需要有再次生育，或者是未生育，需要有生育要求的女性。更要找出这种月经失调的原因，是因为多囊引起的不排卵，还是因为其别的原因导致的月经的失调。

月经颜色不正常是有缘由的，通常月经颜色不正常是什么原因呢？

月经颜色不正常可能是受寒气的侵袭：女性如果受到寒气的侵袭，通常月经会推迟才来，而且持续的时间比较久，一般在7天以上，经血的颜色是暗黑色的或是红色，中间会夹杂暗红色的血块流出。这类女性在经期腹部会有受寒的感觉，如果是有痛经的，疼痛会加重。

如果月经颜色比较深的情况，在临床上绝大部分是因为子宫位置异常，使月经血不能尽快的排出阴道之外，淤积在宫腔之内，再排出的时候可能就成为陈旧性出血，颜色会变深。这种情况建议可以在来月经的时候喝热的红糖水，有利于月经血更顺畅地排出，这样就能改善月经血颜色不正常的情况。

月经多囊卵巢影响备孕，具体来说月经多囊卵巢是什么来的呢？

月经多囊卵巢目前来讲，还是病因不清的，但是通过大量流行病学调查发现，比如跟遗传，比如妈妈有多囊卵巢综合征的女性，可能女儿也可能会出现，另外跟免疫因素有一定的关系，目前主要认为，病因主要是跟遗传相关。

对于卵巢功能下降，早期的表现是月经提前，在医学术语上叫月经频发，当月经频发到一定的时间后，出现月经的稀发，也就是月经越推越后，到最严重的情况下出现闭经，大于六个月完全没有月经，有的人就一年可能最多是，来两次月经状态，所以月经频发，即月经提前是卵巢早衰的预警信号。

生化妊娠后身体可能会发生紊乱，其中生化妊娠后多久来月经怎么算呢？

生化妊娠之后来月经的时间是因人而异的，因为每个人的体质和情况不同，所以时间上会有差异。一般是4～6周的时间来月经。生化妊娠就是指精子和卵子结合后，但是没有正常的着床就自然流产了。这样的妊娠就像是来一次月经一样。很多人甚至不知道自己生化过。偶尔一次不用担心也不会对身体造成什么影响。

通常生化妊娠以后每人来月经的情况不同，但是大约4～6周都会来月经，如果长期没来就要注意到医院进行检查了。生化妊娠之后来了月经，期间一定要注意休息，注意清洁卫生，同时避免着凉和吃一些刺激性的食物。而月经结束后根据自己情况做好避孕措施。

血液病会导致女性的月经不良情况的，其中血液病月经出血的症状有哪些呢？

由于血液系统疾病多半起病隐匿，早期症状不明显，很多人是因为其他症状或疾病就医，或者健康体检时偶然被发现。不明原因的出血或者长期贫血，是血液内科门诊最常见的症状之一。对女性而言，月经也是反映血液健康的一面特殊“镜子”。与以往的月经规律相比，如果连续几个月出现月经量增多、出血时间延长、绝经后异常出血等，经妇产科检查又找不出明确病因，就要考虑到是否有血液系统问题。

其实血液病并不是一种病，而是很多的疾病，只要是发生在血液系统的疾病统称为是血液病。如缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、再生障碍性贫血、白血病、血小板减少症、特发性血小板减少性紫癜等，都属于血液病。血液病的严重程度根据病变的具体性质不同而有很大的区别，有些是可以治愈的，有些是终身都不能治愈的。

女性每个月来一次月经是很正常的，可是如果得了月经病是什么意思啊？

月经病是指针对月经周期或月经血量出现异常情况时候发生的疾病都叫做月经病，月经病包括月经血量增多，月经血量减少，功能性子宫出血，非功能性子宫出血，闭经或者是月经不调等几个方面，根据不同的发病年龄可以选择不同的治疗方案，主要就是围绕着月经周期和月经期间阴道流血量多少的一类疾病，跟体内的激素水平和脑垂体有一定的关系。

月经病主要是七情所伤，或外感六淫，或先天肾气不足，多产房劳，劳倦过度，致使脏器受损，肝脾肾功能失常，气血失调，冲任二脉损伤所导致。

月经病可能是中医所说的肾虚证导致的，那么月经病肾虚证吃什么药呢？

月经病肾虚证可以吃左归丸。左归丸，主要有熟地黄，山药，鹿角胶，龟板胶，枸杞子等组成，主要治疗阴性肾虚不足，腰膝酸软，盗汗，神疲口燥等病症。适合有头晕目眩、腰酸腿软、遗精滑泄、自汗盗汗、口燥咽干等症状的真阴不足证患者服用。

月经病肾虚证也可以服用六味地黄丸。六味地黄丸是医治肾阴虚常常运用的中成药。六味地黄丸，有熟地黄，淮山药，山茱萸，丹皮等组成。首要医治阴性肾虚亏本所致的晕厥，阴虚潮热，虚火牙痛，月经病，小儿发育不良等病症。六味地黄丸有各种不同的剂型，如水蜜丸(可每次服用6克)、小蜜丸(可每次服用9克)、大蜜丸(可每次服用1丸)、软胶囊(可每次服用2粒)等。

女性有月经病首先要看是什么月经病，那么月经病是什么症状呢？

月经病症状有：月经提前：连续两个月经周期以上的患者。月经延迟：连续两个或两个以上月经周期延迟超过7天，甚至更长。经期延长：月经周期正常，经期延长，经期7天以上或有出血的患者。月经缩短：月经周期基本正常，或不到21天，但月经不到2天。月经多：月经比以前多两次或更多，一般周期基本正常。月经少：月经周期基本正常。经血量比过去少了很多，甚至只有几滴。

注意经常熬夜违背生物规律，使人的生物钟发生紊乱，导致一系列内分泌功能的失调，影响女性的排卵周期。排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律。可以先等等看，月经推迟不超过一周就是正常的，有时劳累，紧张，精神压力大，熬夜，内分泌失调等等都会影响月经的，经常熬夜睡眠不足，心情紧张压力大，也容易干扰月经周期的。

月经病有月经先期病，也有月经后期病，其中月经后期病是什么意思呢？

月经后期属于一种中医上的病名，指的是女性月经推迟超过7天以上，久的可推迟3-5个月，但不是偶尔一次，而是在连续发生两个周期以上才可以诊断，临床上导致月经后期的原因有很多，如贫血，由于气血亏虚导致经血量少、月经推迟。

通常宫寒由于贪凉、饮冷而导致月经推迟，精神抑郁导致气滞血瘀而出现月经推迟，内分泌紊乱、体内激素水平发生异常、黄体功能不足、子宫内膜性疾病等，都会导致月经出现延迟。女性在发现月经连续两个月推迟超过一周就要引起重视，及时到正规医院找专科医生查明病因予以对症治疗，以免延误病情。

月经的相关疾病有月经先期病，那么月经先期病是什么意思来的呢？

月经先期指的是月经周期提前7天以上。月经先期是中医的一种说法，是月经周期连续三个周期以上，提前一周以上或者提前十多天。从中医的角度来说，病因病机主要是气虚和血热引起。气虚可以分为脾气虚和肾气虚，脾气虚会导致中气虚弱，不能统摄经血，肾气虚冲任不固，不能制约经血，从而会导致月经提前。

还有血热也可以引起月经先期，血热分为阴虚血热，阳盛血热和肝郁化热，血热出现热扰冲任，伤及胞宫，经血失去统摄，从而导致月经提前。要以益气固冲，清热调经的原则来治疗月经先期病。

月经周期性精神病用饮食调理安全点，那么月经周期性精神病饮食调理方法是什么呢？

月经周期性精神病患者可以吃一些愉悦精神的食物，例如：巧克力。巧克力可以缓解低落的情绪，振奋精神。能集中人体的注意力，加强记忆，提高智力都有很好的效果。巧克力有利于人体控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，防止心血管疾病的发生。巧克力中含有一定的儿茶酚胺成分，可增强人体免疫力，预防癌症，可干扰肿瘤的血液供应。巧克力具有抗氧化作用，具有一定的抗衰老作用。

月经周期性精神病还可以多食用一些富含镁元素的食物及富含维生素A、维生素E等蔬菜水果。比如紫菜、胡萝卜等。另外要少饮用含有咖啡因的饮料，这些饮料会加剧乳房胀痛，引发焦躁、易怒等情绪。此外对乳酪这类食物尽量也要少摄取，乳酪类如蛋、牛奶等，这些食物会影响人体对镁的吸收。