吃杨梅会胖吗

　　杨梅在水果大全中也是很受欢迎的，那是因为酸酸甜甜的杨梅除了能够开胃消滞，还具有养颜美容的功效，爱美的女性多吃杨梅可以让皮肤变得更白皙嫩滑。可是，吃杨梅会胖吗？下面小编来为大家介绍吃杨梅究竟会不会长胖。

吃杨梅会胖吗

　　吃杨梅不会发胖，杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。《本草纲目》记载，“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”杨梅果实、核、根、皮均可入药，性平、无毒。果核可治脚气，根可止血理气;树皮泡酒可治跌打损伤，红肿疼痛等。

　　用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节，食之会顿觉气舒神爽，消暑解腻。腹泻时，取杨梅熬浓汤喝下即可止泄，具有收敛作用。杨梅具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能，有“果中玛瑙”之誉。

　　不过，患有溃疡病的人要慎食杨梅，牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃，糖尿病患者忌食。

杨梅的食疗功效

　　杨梅科乔木植物杨梅的果实。又称圣生梅、白蒂梅、树梅。我国华东和湖南、广东、广西、贵州等地区均有分布。夏季采收成熟果实，洗净鲜用，或干燥备用。

　　[性能]味甘、酸，性平。能生津止渴，和胃止呕，止泻。

　　[参考]含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、草酸、乳酸和丰富的维生素C等成分。

　　[用途]用于胃阴不足，或饮酒过度，口中干渴;胃气不和或饮食不消，呕逆少食;腹泻或痢疾。

　　[用法]生食，浸酒，或煎汤服。

　　[附方]

　　1，腌杨梅：杨梅适量，用食盐、白糖适量，腌制备用。每次嚼服2～3个。

　　源于《开宝本草》。杨梅经食盐、白糖腌制后，生津止渴作用甚佳。亦可止呕哕、消食。用于口干口渴，或胃气不和，呕哕，或饮食不消。

　　2，杨梅酒：鲜杨梅250g，加白酒至淹没杨梅为度，浸泡数日。每次服1杯。

　　本方取杨梅调理肠胃，止呕止泻。用于肠胃不和，呕吐腹泻，或腹痛。

　　若不能饮酒者，用杨梅15g煎汤服亦可。

　　3，杨梅散：干杨梅30g，炒炭存性，研为细末。每次3～6g，米饮送服。

　　源于《普济方》。杨梅能收敛止泻，炒炭作用尤强。用于消化不良，便溏腹泻，或久痢不止。

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