大多数妈妈都会选择母乳喂养宝宝,统计也表明母乳喂养的宝宝更健康,那么,母乳喂养的宝宝多大添加辅食?哪些辅食适合宝宝呢?感兴趣的女性朋友快跟随小编一起了解一下吧。 母乳喂养的宝宝多大添加辅食一、3-6个月 足月新生儿满1个月,人工喂养儿15天,添加浓鱼肝油滴剂1—2滴,到3个月时增至4滴,每天分2次给。 2个月开始喂菜汁、果汁,先给1汤匙,以后逐渐增至2—3汤匙,上下午各喂一次 二、4—5个月 浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴,分二次给。菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给。 三、4-5个月,开始吃煮熟的蛋黄。从l/4只开始,将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂,等适应后逐渐增至1/2只。 从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥,每天1汤匙,消化情况好再从5个月起每天2—3汤匙,粥里可加半匙菜泥,分2次给。 四、6-12个月 6个月~1 2个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右,分2次给。 煮熟的蛋黄增至每天1只,过渡到蒸鸡蛋羹,每天半只。 稀粥可由稀增至半稠,每大3汤匙,分2次给,逐步增加至5—6汤匙。 粥中可加菜泥1汤匙,可稍加些调味品。 如果离乳食品吃得好,可减去一次奶。 五、7—8个月 过渡到整只蛋羹。 每天喂稠粥2次,每次一小碗(约6—7汤匙),开始加莱泥2—3汤匙,逐渐增至3—4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、角肉。 给宝宝随意啃馒头片(1/2片)或饼干,促进牙齿发育。 母乳(或其他乳品)每天3或2次,必须先喂辅食,然后喂奶类。 六、9—10个月 可参考下列程序进食: 上午——晨6时,喝母奶或配方奶,10时稠粥1碗,菜泥2—3汤匙,蛋羹半只; 下午——2时喂母奶或配方奶; 晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗,蛋羹半只,除菜泥,还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;10时喂奶。 如果辅食吃得好,可少喂1次奶或考虑断奶。 七、11—12个月 可以吃接近大人的食品,如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。 如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。断奶后,每天要保持喝1—2次牛奶。 婴儿辅食添加的注意事项1、加盐、糖和蜂蜜的食品:甜点可用香蕉泥来替代糖。 2、坚果:所有坚果制品都不要给宝宝吃,尤其是您家庭中有过敏史的话,更要避免。 3、可能会噎着宝宝的食品: 包括整粒葡萄、坚果、大块儿苹果或生胡萝卜块儿、没有煮熟的豌豆、芹菜等。 4、软饮料: 里面的人工香料含量高。可以让宝宝喝凉开水,如果需要一种替换奶的饮料的话,经过稀释的果汁也可以。 5、很可能引起食物中毒的食品: 如发霉的奶酪、肝酱、软蛋黄(到宝宝9个月时,只能吃蛋黄,因为它是蛋中富含营养的部分,而蛋白更容易引起过敏) 6、低脂和高纤维食品: 为了维持生长所需要的能量,宝宝需要更多的卡路里。不要给宝宝吃大块的食品。 7、加工食品: 这类食品含盐太多。 为婴儿添加辅食的时间和方法,妈妈都要谨慎哦。 精彩推荐: |
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