四个月婴儿辅食蛋黄怎么添加

2013-06-26 10:20:38出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  宝宝从4个月左右就要开始添加辅食了,这个时候添加的辅食都是以流质为主,因为4个月的宝宝的牙齿还没有生长完全,那么四个月婴儿辅食蛋黄怎么添加比较好呢?

  刚刚开始添加辅食,这个时候蛋黄从1/4开始添加,等宝宝适应了之后,没有上火或者不消化,就逐渐增加量。如果宝宝不接受,可以把整个鸡蛋煮熟,取出蛋黄,把蛋黄压成泥以后加在米粉或米糊中就可以的。

  刚开始时要注意量,如果宝宝不拉肚子,就可以吃一段时间,然后慢慢增加蛋黄的量。

  还可以将蛋黄用勺子背碾细加点奶调匀用勺子喂他,或者在香蕉的同一个部位用勺子来回,这样刮的香蕉比较粘糊,然后同蛋黄仔细混匀,这样吃起来够滑够香甜,宝宝会很喜欢吃的。

  4个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配),蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。

4个月宝宝辅食添加原则

  奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600—800毫升,不要超过1000毫升。

  提前进行规律哺乳的训练,一般以每日哺乳5次,间隔4小时为宜。

  食物要呈泥糊状、滑软、易咽,不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。

  使用小勺喂食。选择大小合适、质地较软的勺子。开始时,只在小勺前面舀上少许食物,轻轻地平伸小勺,放在宝宝的舌尖部位上,然后撤出小勺。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头,这会引起宝宝的反感。

  头两天以1—2勺开始,若宝宝消化、吸收得很好,再慢慢增加一些。

  每添加一种新的食物,要在前一种食物食用3—5天,宝宝没有出现任何异常之后进行。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始。

  4—5个月,每天加一次辅食即可,一般可放在宝宝小睡起床之后。开始时对于不太爱吃泥糊状食物的宝宝可先吃泥糊状食物后再喂奶;而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝,可先喂奶后喂泥糊状食物。