宝宝第一次添加辅食肉泥怎么做

　　都说民以食为天，不仅我们成年人如此，小朋友也一样。而且小孩子生长发育所需要的营养物质都是要靠从食物中摄取的，同时家长们还得要注意各种营养素之间的比例搭配，荤素都要有，那么宝宝第一次添加辅食肉泥怎么做呢？

宝宝第一次添加辅食肉泥怎么做

　　给宝宝添加辅食，米粉是常见辅食之一，米粉营养丰富而且口感也很好，非常适合宝宝食用。但家长给宝宝吃米粉时，也要注意不宜长时间吃米粉，可以添加其他辅食，若是长时间只吃米粉，会上宝宝缺乏其他营养元素，对宝宝的成长反而带来影响。

　　米粉是宝宝添加第一口辅食，米粉含有丰富铁元素，尤其宝宝6个月后能吃米粉有好处的，一般宝宝六个月后体内的铁元素会逐渐减少，这阶段宝宝对铁的需求量很大，所以应该吃含铁较高的营养米粉。

　　不过，无论孩子是否吃夜奶，在给孩子喝奶或者是吃辅食之前都要让孩子喝一点温度比较合适的开水，这样的目的在于能够起到润滑孩子肠道和补充孩子身体缺乏的水分效果，而且，养成这种习惯以后孩子以后也会每天早上起床先喝水，这对孩子而言是好事情。

宝宝不能吃的肉泥

　　汞含量较高的鱼。鱼肉富含蛋白质，能促进宝宝骨骼和肌肉的快速生长，是宝宝生长发育所需要的营养物质。但是像鲨鱼、箭鱼、旗鱼、枪鱼、罗非鱼、方头鱼以及鲶鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼，这些鱼汞含量比较高，可能会影响宝宝的神经系统。

　　带壳的虾、蟹、贝类等带壳类的海鲜。这些带壳类的海鲜，富含大量的异种蛋白，这些异种蛋白直接或间接地激活免疫细胞，引起化学介质的释放，比较容易引起宝宝过敏症状，因此，建议宝宝在1岁以前不要食用。蛋清。蛋清并不属于肉类，之所以放在这里，是因为有些妈妈在给宝宝做肉泥的时候，为了口感好，会用鸡蛋清来腌渍。实际上蛋清的蛋白分子比较小，比较容易通过肠壁直接进入宝宝的血液中，从而引起婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，发生湿疹、荨麻疹等疾病。因此，建议在宝宝1岁以前都不要喂食蛋清。