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青豆泥
青豆
青豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高人体的抗病能力和康复能力。另外，青豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 婴儿（7个月以上） 儿童

用料

主料
青豆 100克
调料
母乳或配方奶 30毫升

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