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咖喱牛肉煮意粉
牛肉洋葱彩椒芹菜
牛肉可帮增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，补充身体能量。咖喱能促进血液循环，并抑制癌细胞的功能。还可以协助伤口复合，预防老年痴呆症。还能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
牛肉 400克 意大利面 100克
调料
红彩椒 1个 黄彩椒 1个
芹菜 适量 生粉 适量
胡椒粉 少许 橄榄油 2茶匙
盐 1茶匙 咖喱 少许
洋葱 1个

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