【图文】花生紫米糊的做法_花生紫米糊的家常做法_花生紫米糊怎么做好吃

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花生紫米糊: 糯米紫米花生; 紫米有补血益气、暖脾胃的功效，对于胃寒痛、消渴、夜尿频密等症有一定疗效。此外，糯性紫米粒大饱满，黏性强。而且紫米饭清香、油亮、软糯可口，营养价值和药用价值都比较高，具有补血、健脾、理中及治疗神经衰弱等功效。

推荐人群：

备孕孕期月子/产后婴儿（12个月以上）儿童

用料

做法

烹饪小贴士

1、想喝的米糊可以随意组合。所谓吃什么补什么。如果喜欢红枣，桂圆的也不防放上几颗。
2、这里用的是糯米，也可以用煮饭的大米。
3、水量根据各豆浆机适合的水量调节。