- 蛋黄泥
- 鸡蛋
- 蛋黄中有大量的磷，还有不少的铁，同时，鸡蛋中所有的卵磷脂均来自蛋黄，而卵磷脂可以提供胆碱，帮助合成一种重要的神经递质——乙酰胆碱。蛋黄对孩子补铁有益，对孩子的大脑发育也有益。
-
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
做法
-
-
-
1.
准备食材：蛋黄1颗。
-
-
-
-
2.
步骤1：将鸡蛋放入消毒锅中蒸熟。
-
-
-
-
3.
步骤2：剥开鸡蛋，取出蛋黄。
-
-
-
-
4.
步骤3：将蛋黄用汤匙压碎。
-
-
-
-
5.
步骤4：给宝宝喂养时，加入少许开水即可。
-
烹饪小贴士
给宝宝喂的蛋黄一要鸡蛋新鲜，二要煮熟后立即将蛋黄与蛋清分开，不要等凉后再取，也不可用冷水泡凉。
相关词条
婴儿断奶食谱大全
|
婴儿便秘食谱大全
|
婴儿发烧食谱大全
|
婴儿咳嗽食谱大全
|
婴儿长牙食谱大全
|
婴儿腹泻食谱大全
|
婴儿补蛋白质食谱大全
|
婴儿补铁补血食谱大全
|
婴儿补钙食谱大全
|
婴儿补锌食谱大全
|
婴儿补充dha食谱大全
|
婴儿补维生素食谱大全