咸蛋蒸肉饼
咸蛋蒸肉饼
猪肉
猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁等营养成分能为人体提供能量。
推荐人群:
备孕 月子/产后
慎食人群:
孕期 儿童
忌食人群:
婴儿

用料

主料
生咸蛋 1个 猪肉 150克
调料
1根 1片
料酒 1茶匙 酱油 1茶匙
水淀粉 1茶匙 1汤匙

做法

  • 1.

    准备食材:猪肉150克、生咸蛋1个、葱1根、姜1片、料酒1茶匙、酱油1茶匙、水淀粉1茶匙、水1汤匙

  • 2.

    步骤1:将葱洗干净,切成葱花。姜切成姜末。

  • 3.

    步骤2:将猪肉洗干净,然后剁成肉末。

  • 4.

    步骤3:将咸蛋的蛋黄和蛋白分离。往肉末中加入咸蛋白、姜末、葱花,调入料酒、酱油、水淀粉和水,搅拌均匀。

  • 5.

    步骤4:将肉末放入容器中压平。

  • 6.

    步骤5:上面打入咸蛋黄。

  • 7.

    步骤6:将肉饼放入蒸锅中,中火隔水蒸约15分钟,直到食材熟透即可取出。

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