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生活中喝什么汤有利于丰胸

2017-04-27 10:20:19出处:PCbaby作者:佚名

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  丰胸食谱对于很多女性朋友来说是很关心的,对于人体健康来说是很重要的,因为爱美之心对于女性来说是很常见的,尤其是喝汤,这个功效是很多的呢,那么,生活中喝什么汤有利于丰胸?常见孕产疾病吃什么?

生活中喝什么汤有利于丰胸

  鲈鱼药膳——坚挺美胸

  材料

  鲈鱼1/2尾、当归2钱、黄芪1钱、党参3钱、枸杞3钱、姜2片、葱白2段。

  做法

  将中药材加4碗水,煮成3碗左右备用。

  鲈鱼洗净,放入煮沸的药汁中,加葱、姜煮至熟即可食用。

  功效

  鲈鱼中含有大量的蛋白,对于修复伤口,促进伤口愈合都有很好的效果,当然,女人多吃点鲈鱼,也能够丰胸。当炖鲈鱼的时候,可以适当的加些当归,黄芪,党参等,还可以补气养颜。

  当归鸡脚汤——补足你的气血

  材料

  鸡脚4只、黄芪3钱、当归6钱、人参2钱、肉苁蓉3钱、菟丝子3钱、红枣3钱、花生50克。

  做法

  1、鸡脚去尖端,入沸水汆烫去腥后取出。

  2、所有材料一起放入锅中,加水盖过食物表面,炖煮至熟软即可。食用前可加适量盐调味。

  TIPS

  这道汤中含有大量的胶质,当鸡脚经过炖煮后,其中的营养成分都渗入汤中,在加上中药的滋补,对于女人丰胸而言,有着不错的效果。当然,不喜欢吃鸡脚的话,也可以只喝汤。

  功效

  气血充盈,有助丰胸,不过,人参的补气作用较强,感冒、发烧发热、火气旺等有实症征象的人暂时不宜食用。

  黄豆猪尾汤——让你丰胸又健美

  材料

  黄豆50克、猪尾1只、当归4钱、黄芪2钱。

  做法

  1、黄豆洗净,先泡一晚或8小时以上备用。

  2、猪尾入沸水汆烫去腥后取出,与其他材料一起放入锅中,加水盖过食物表面,炖煮至熟软即可。食用前可加适量盐调味。

  功效

  黄豆含蛋白质及大豆异黄酮,和富有胶质而油脂较少的猪尾巴或牛尾巴,加上当归、黄芪一起炖成汤,能使气血充足,具有丰胸健美的作用。

哪些食物能丰胸

  1、种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,因为种籽和坚果类食品是有效的天然丰胸食品。植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。

  2、富含维生素A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助胸部发育。

  3、富含维生素B食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。

  4、富含维生素C的食物:橙子、葡萄、西柚及蕃茄等,可防止胸部变形。

  5、富含维生素E的食物:芹菜、核桃及红腰豆等,有助胸部发育。

  6、富含蛋白质的食物:木瓜、鱼、肉及鲜奶等,也是健胸佳品。

  7、富含胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。

  丰胸的食物具体有:

  第一类: 莴笋——传统的丰胸蔬菜

  莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。

  第二类:核桃和松仁——富含维生素E和锌

  核桃和松仁富含维生素E和锌,尤其富含亚麻酸,可以延缓乳房衰老,此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富,是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E,也是饮食专家推崇的健胸食品

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