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西红柿胡萝卜鱼肉羹
西红柿胡萝卜鱼肉羹
西红柿胡萝卜香菇
给宝宝吃的鱼，最好选择新鲜、刺少、肉质细致的种类，此外，烹调的时候一定要小心剔除鱼刺或者鱼鳞，并且剁碎以方便宝宝食用。可以选择的鱼类有鳕鱼、鲈鱼、鲳鱼等这类鱼刺少，鱼腥味较弱且肉质鲜美的品种。
推荐人群：
婴儿（10个月以上）

用料

主料
白鱼肉 30克 西红柿 30克
胡萝卜 30克 干香菇 5克

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