蚝油生菜
蚝油生菜
生菜
生菜富含膳食纤维和维生素C,能促进肠道蠕动,预防和缓解便秘。同时也有护理胃部的功效。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿

用料

主料
生菜 300克
调料
水淀粉 15毫升 植物油 25毫升
大蒜 3瓣 蚝油 30毫升