2岁起，宝宝的自我意识开始觉醒，会向大人要求自己穿、脱衣服。不要忽视他这种意愿，妈妈要边鼓励边有耐心地协助他。

宝宝可以自己穿衣服的前提条件

1、精细动作：

1-2岁是宝宝精细动作发展的敏感期：这个阶段是他手部小肌肉的发展、关节发展、运动神经发展的重要时期。并且宝宝会非常乐于练习。学穿脱衣服，是很好的精细动作培养开端。在这个时期，当宝宝得到充分的练习，就会形成他自己的技能。

2、手眼协调能力：

孩子的手眼协调能力、感觉统合能力，也是在这一阶段得到发展的。所以孩子穿衣服和脱衣服这个动作，就是精细动作和手眼协调整个感统运动的呈现。父母为了让孩子更熟练的穿衣服与脱衣服，那事先需要把孩子的精细动作练习好。

相信对新生儿衣服有所了解的人都知道，新生儿衣服大多都是采用系带设计，这样可以避免钮扣伤害宝宝皮肤或是宝宝误吞了钮扣的情况发生，但这并不意味着不能选购有钮扣的衣服。有扣子的衣服比系带设计的衣服更加保暖，它更适合宝宝在冬天穿。有些婴儿棉服做得比较用心，它的钮扣紧紧地与衣服相连，不易松脱。

选购TIPS：尽量不要选择扣子容易松脱、扣子粗糙突起的衣服。

其实大部分3岁孩子以下的婴儿衣服都是采用系带设计的，这样做可以防止纽扣伤害宝宝柔嫩的肌肤，以及防止宝宝误吞了纽扣。“月子里尽量是系带的，原因是宝宝还不会翻身，扣子会硌到宝宝；6个月内可以穿系带的或者按扣的；尽量到8个月以后给宝宝穿带拉链或者扣子的，因为这个月龄的宝宝，被拉链咬住内衣或者皮肤的时候，会用手指拉拽被扣住的位置，提醒大人他不舒服了。

给宝宝买带拉链的衣服最好锯齿不要太宽，太宽了会卡住宝宝的皮肤，如果要买带纽扣的，一定要细心检查纽扣是否缝纫结实，纽扣边缘是否光滑。

另外，给宝宝的衣服最好是纯棉的，柔软不伤皮肤，同时要看吊牌上信息，质量好的品牌都会标明安全等级，A类为婴幼儿用品；B类为可直接接触皮肤的产品；C类为非直接接触皮肤的产品，这类服装建议不要买给宝宝。

为了防止孩子被划伤，衣服买回来一定先做一次清洗，洗去衣服上可能残留的赃物，同时把衣服上那个缝纫好的标签剪掉，防止过硬的标签割伤宝宝的皮肤。

一、由简入难，循序渐进

1、一般来说，“脱”比“穿”容易，穿套头的上衣会比穿开襟的上衣容易，穿比实际衣着尺码大一点的衣服或鞋也会比较容易。因此，先让宝宝学习脱衣服，学习穿戴简单的衣服，如围围巾、戴帽子。

2、妈妈示范，分步进行。妈妈先做示范，让宝宝了解穿衣服的顺序；也可以先将衣服调整到容易穿的位置，再交给宝宝自己穿上。若遇到不容易穿好的地方，妈妈再给予提示或直接的帮助。

3、依顺宝宝的穿法，给予不同的指导。相比较开衫，脱套头衫的难度比较高，所以，脱衣服前帮宝宝解开可能钩住他脖子或手腕的纽扣，教导他手臂先从袖子里抽出来，再用双手从衣服里面撑开领子，然后将衣服脱下。

二、基本方法和技巧

1、脱裤子。让宝宝双手拉住裤腰两侧，向前一弯腰，顺着把裤子拉到臀部下面，然后坐下来，把两腿从裤筒里脱出来即可。

2、穿上衣（开襟）。衣服的前襟朝外，双手提住衣领的两端，从头上向后一披，把衣服披在背上，再将手伸入衣袖。

3、扣纽扣。先把两侧门襟对齐，从最下面的纽扣系起，以免错位。

4、辨识衣服的前后。教宝宝穿衣服很重要的关卡就是让宝宝分辨前后。第一次穿新衣服时，让宝宝学会观察：“你看，小熊在前面”，或者在裤子、衬衫的前面做个记号，让宝宝学习分辨衣裤的前后，告诉他穿裤子时，要将前面朝上穿进去，衬衫或毛衣则是将后面朝上套进去穿。慢慢地，宝宝就会减少前后穿颠倒或歪斜的情形了。

三、利用儿歌或布娃娃帮宝宝学穿脱衣服

借助儿歌学习。2岁多的宝宝思维具体、直观、形象，若你直接告诉他穿脱衣服的方法，宝宝很难理解，而易读易懂的儿歌则具有直接指导的作用。

1、推荐儿歌

《叠衣歌》：关关门，关关门，抱抱臂，抱抱臂，弯弯腰，弯弯腰，我的衣服叠好了。

《穿衣歌》：抓领子，盖房子，小老鼠，出洞子，吱溜吱溜上房子。

《脱衣歌》：缩缩头，拉出你的乌龟壳，缩缩手，拉出你的小袖口。

2、借助“布娃娃”或玩具练习

当宝宝有想自己穿衣服的兴趣时，可以让他从给布娃娃穿衣服开始，这样既能让宝宝明白穿衣服的步骤，也能培养他的动手能力。

四、多多鼓励

培养自信心是帮助宝宝取得成功的首要一环。每当宝宝取得一个小小的进步时，应不失时机地给予表扬和鼓励，使宝宝坚信自己有能力。同时，你要有足够的耐心等待宝宝学会，切记不要因为宝宝穿脱衣服慢或不会而包办代替。

1、看图学习

妈妈和宝宝一起看图，告诉宝宝衣服、裤子、袜子、鞋子应该穿在哪里。

2、教导穿衣

穿衣前，妈妈先教导宝宝分辨衣服前后。领子部分有标签的是后面，有缝衣线的是反面。

3、动作训练

（1）起初妈妈可以让宝宝做最后一个动作：妈妈帮宝宝套上裤子，让宝宝自己拽上来。妈妈帮宝宝脱袜子，快脱要脱掉袜子时，让宝宝自己把袜子拽下来。当宝宝熟悉这些动作之后，可以尝试让宝宝自己穿上裤子、袜子。

（2）学穿套头衫，先将衣服套在颈部，宝宝寻找袖管时，会发生前后颠倒的情形。你要帮他将双臂伸到衣服外面，旋转衣服半圈再穿。你也可以帮忙拿着一只衣袖，这样他就很容易将手伸进去。

（3）扣纽扣的动作比较难，妈妈可以先让宝宝自己套上衣服，妈妈帮宝宝扣纽扣，让宝宝观察。妈妈也可以跟宝宝一起穿扣纽扣的衣服，妈妈扣纽扣，让宝宝模仿。同时可以把动作编成儿歌，激发宝宝的兴趣，如“小纽扣，钻洞里，拉过来，探出头”，注意培养宝宝的精细动作，穿衣服时注意给宝宝语言提示。

4、鼓励

让宝宝循序渐进地学习并及时给予鼓励。

1、宽松的衣服，不要把宝宝束缚在紧紧的衣服里，宝宝需要常常练习他新学习的动作，只有宽松的衣服才能让他有大展拳脚的机会。

2、样式简单的衣服，衣服构造不要太复杂，样式简单、容易穿脱的衣服更受宝宝欢迎。

3、前面带标记的衣服，为了防止把衣服穿反，给宝宝买衣服的时候，可以买些有前后有标记的衣服，如上衣胸前有他喜欢的小动物，裤子前面有口袋或膝盖上面有图案，使宝宝容易识别前后。

4、尽量不选有扣子或拉链的内衣，宝宝的小肌肉能力还没有发展得那么完善，不容易把扣子扣好，也容易扣错位；而且，金属或塑料质地的扣子、拉链，很容易弄伤宝宝娇嫩的皮肤，因此可以选择系带的内衣。

5、给宝宝买衣服最好是买拉链的，锯齿不要太宽，太宽了会卡住宝宝的皮肤，如果要买带纽扣的，一定要细心检查纽扣是否缝纫的结实。

6、购买衣服上的时候要看吊牌，纯棉的比较好，柔软不伤宝宝皮肤，同时要看吊牌上信息，质量好的品牌都会标明安全等级ABC三类，A类为婴幼儿用品，B类为直接接触皮肤的产品，C类为非直接接触皮肤的产品，这类服装建议不要买给宝宝。

7、除了看吊牌之外，还要闻一闻衣服上有没有异味，如有汽油味甲醛味或者漂白水味都不要买。

8、有一种衣服是上面一大块油印图案的要用手捏一下，图案很硬的话，可能是做过抗皱处理有甲醛超标的可能，同时也建议宝妈们不要买颜色太白的服装，避免有荧光剂污染。

9、孩子衣服买回来一定先做一次清洗，洗去衣服上可能残留的赃物，同时把衣服上那个缝纫好的标签剪掉，防止过硬的标签割伤宝宝皮肤。