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3-6岁百科 / 3-6岁儿童身高体重标准 / 4岁宝宝身高体重

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4岁宝宝身高体重

生长指标

男童体重12.01-23.73kg,身高92.5-116.5cm;女童体重11.62-23.30kg,身高91.7-115.3cm。

注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

能力指标

能用语言简述看到的图片内容。他可以大步走和跑。

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宝宝4岁发育指标详解

身体:本阶段孩子的面部也会成熟,他颅骨的长度有点增加,下巴将更加突出。

牙齿:上颌将加宽,为恒齿的生长提供空间。

手指:4岁孩子的协调和运用手指的技能基本上已经发育完全,几乎不需要帮助就会刷牙并自己穿衣服,甚至自己系鞋带。

语言:有1500个或更多的字汇,包括一些亵渎的语言。

运动:孩子不再是机械的站立、跑动、蹦跳和行走。无论向前、向后或上下楼梯,他们的运动十分灵活。

认知:能发现相同点,概念开始形成。开始按顺序思考问题。

独立性:自理能力、能自己擦嘴、洗手、刷牙、穿脱衣服等。

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和专家一起交流宝宝生长发育

宝宝4岁发育营养建议

1.氨基酸是组成大脑的重要物质,大脑中氨基酸含量的多少,决定了人的智力和记忆力高低,补脑、提高记忆的关键是补足氨基酸营养。同时氨基酸也参与了骨骼的构成,能加速骨骼成长。动物性蛋白如蛋、奶、肉、鱼等,还有大豆蛋白,它们的氨基酸模式与人体非常接近,我们把它们称作优质蛋白。

2.注意不能过多地摄入蛋白质,摄入过量反而会不利于宝宝的成长,超过了宝宝本身的消化吸收能力时就会出现厌食、大便干结等症状如果宝宝消化吸收功能正常,每天吃到充足的动物性食品和豆类食品,就完全没有必要补充任何氨基酸营养剂。

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相关专家解答

宝贝4岁,从小就能吃,本以为小孩胖点没事,在儿保中被诊断为肥胖,请问儿童肥胖的标准是什么?有何危害?

通常我们认为,相对身长的体重如果超过标准20%,即考虑为肥胖。儿童肥胖会增加高血压、冠心病、糖尿病等疾病的风险,对健康不利。

培儿屋 培儿屋儿童保健普及社 儿科 儿科医生

宝宝4岁了,长的比别家小孩都要小个小只,会不会以后都长不高?

身高受遗传、营养、环境等因素影响,一般来说4岁宝宝的平均身高是105cm,如果父母身高正常,宝宝的身高却偏离正常值,家长就要考虑宝宝是否营养不良或者患有神经、内分泌系统的疾病了。如果是营养不良和缺钙造成的,及时补充,宝宝是可以逐渐追赶上的,但是如果是因为疾病造成的,那就应该及时就医了。排除以上因素的矮身材也可用生长激素治疗

刘桂萍 陕西省第四人民医院 儿保科 主任医师

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