美好蕴育润康含有维生素E，维生素B1是母乳膳食中很重要的维生素，产妇吃润康可以提高奶水的质量，还有助于产妇的身体恢复。我产后一直在吃的。

mb47574199   

茶油有清热化湿、杀虫解毒的作用。 经常服用，能抑制衰老，对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。 长期服用，能清胃润肠、可治痧气腹痛、急性蛔虫阴塞性肠梗阻、习惯性便秘。 茶油能抗紫外线，直接搽用有防止晒斑及去皱、防止头癣、体癣、头屑、脱发的功效。 茶油可做洗发剂和护法素中的配剂使用，能防止皮肤瘙痒、慢性湿疹。 在台湾等地，常用茶油拌饭及面条，作为妇女产后最佳的补品。南方素有“月子油”之称。 孕妇在孕期食用，不仅可以增加母乳，而且对胎儿 的正常发育十分有益。 婴幼儿及儿童食用，可利气、通便、消火、助消化， 对促进骨骼等身体发育很有帮助。 中、老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、 抑制衰老。 在中国传统的中药配方中常以茶油调制各种药膏、药丸，民间常用茶油浸泡蜈蚣、螃蟹涂治疮伤。 茶油中的不饱和脂肪酸含量高达90%，是食用油中最高的。食用油中所含的不饱和脂肪酸是人体不可缺少的物质。但这种不饱和脂肪酸在人体内不能自己合成，必须由食物供给。不饱和脂肪酸供应充足，人的皮肤会细嫩润泽，头发乌黑发亮；反之，如果

mb32509886   

坚持喝优博妈咪孕产妇配方奶粉对宝宝发育特别好，优博妈咪孕产妇配方奶粉添加优质乳清蛋白,增强自身免疫力,帮助胎儿脑部、体格发育;优博妈咪孕产妇配方奶粉特别添加高品质藻油DHA,无鱼腥味,口感更好,全面均衡的营养,助力母乳更好的帮助宝宝大脑和视网膜的发育。

mb46969042   

孕妇可以考虑多喝羊奶，不仅对胎儿好，对宝妈来说也有养颜的作用。宝妈在妊娠期消化功能下降，在平衡膳食的基础上，可适当增加奶类的摄入，以满足孕妈和宝宝对钙的需要，既可增加孕妇的骨密度，降低妊娠高血压综合征的危险，还可促进宝宝骨骼的生长发育。

mb50908822   

澳优淳璀有机孕产妇奶粉是有机智荟配方，含有丰富的Ω-3/DHA、叶酸，它们是神经系统的主要构成部分，有助于婴儿大脑和神经系统发育，帮助胎儿的智力视力发育得更好。

mb47235246   

澳优淳璀有机孕产妇奶粉每100g奶粉含23.6g有机乳蛋白，蛋白质是组织形成与生长的主要营养元素，从备孕期开始补充，可以为日后胎儿的发育奠定基础，同时淳璀含有丰富的DHA和叶酸，对胎儿的神经系统和大脑发育也是很有帮助的。

mb47235228   

因为鱼鳔味厚滋腻,胃呆痰多、舌苔厚腻者是忌食的;感冒患者忌食;食欲不振和痰湿盛者忌用;经过验证对蛋白质过敏者,不要吃花胶;1—8岁小朋友不要吃花胶,尤其是女孩子,花胶胶原蛋白充足,容易造成女孩子早熟。

给个我你   

有不少地区有坐月子必吃猪脚姜或者月子酒的习俗，要注意产妇的身体体质。猪脚姜、月子酒的共同特点是温补、驱寒，如果一个体质偏寒的产妇，可以多吃；但容易出现咽喉疼痛、便秘等上火症状。另外，热性体质的产妇尽量少吃或不吃。

唐玲   

燕窝做为一种平和的滋补品，其实老少皆宜，儿童吃燕窝一是燕窝酸促进大脑的发育，还可以提高免疫了，但是儿童的吸收能力有限，燕窝量控制在每天3克之内足以，婴儿就建议少吃，因为消化系统还不健全，可以通过妈妈食用燕窝从乳汁中摄取燕窝的有效引子。

mb46695506   

其实在月子里也是可以吃水果的，一般的水果都是适合吃的，只要注意吃的量就行了。而且根据你的情况，这样天天吃炖汤也是不太适合的，在月子里也是需要注意饮食均衡，不能老吃过于油腻的食物，这样对小孩和你的肠胃都是没有好处的，这个是你需要注意的。

悠啊悠啊