食谱 妈妈食谱 /  卵巢保养食谱大全  /  橄榄菜拌四季豆
橄榄菜拌四季豆
橄榄菜拌四季豆
四季豆大蒜
四季豆富含蛋白质、钙、铁、磷和维生素B群，可以帮助肠胃吸收营养，有健脾、祛湿的功效。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
橄榄菜 50克 四季豆 200克
调料
长红椒 20克 大蒜 10克
橄榄油 1汤匙 生抽 1汤匙
白醋 1/2茶匙 盐 1/2茶匙
白砂糖 1/2茶匙 芝麻油 1/2茶匙

相关食谱

大家都在看

相关词条

调经食谱大全 | 调理宫寒食谱大全 | 养肝护肝食谱大全 | 养胃食谱大全 | 卵巢保养食谱大全 | 助孕食谱大全 | 促排卵食谱大全 | 补肾食谱大全 | 补叶酸食谱大全 | 补气血食谱大全 | 增肥食谱大全