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四季豆麦粥
四季豆麦粥
四季豆
四季豆含有丰富的维生素，食用四季豆可以补充维生素，促进体内新陈代谢，明目养眼，促进良好视力的形成，提高记忆力，促进注意力的集中。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
小麦 100克 四季豆 200克
调料
凉开水 500毫升 盐 1茶匙

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