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红烧羊肉
红烧羊肉
胡萝卜葱
山药能滋补身体，促进消化，羊肉中含有大量的蛋白质、钙，铁含量比猪肉和牛肉高，脂肪较低，有较好的补益作用。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
羊肉 500克 胡萝卜 1根
调料
食用油 1汤匙 食盐 2茶匙
姜 4片 葱 1根
料酒 1汤匙 老抽 1茶匙
白胡椒粉 少许 冰糖 15克

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