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猪腰黑木耳汤
猪腰黑木耳汤
黑木耳猪肉
猪腰有有滋肾利水的作用，具有补肾气、消积滞、止消渴之功效，食用可缓解肾虚腰痛、水肿等症状。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
木耳 （泡发）15克 瘦肉 20克
猪腰 1个
调料
葱段 5克 盐 2茶匙
胡椒粉 半茶匙 高汤 500毫升

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