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紫薯卷
紫薯面粉
紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。备孕期多食用，免疫力会得到显著提高。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
紫薯 80克 面粉 200克
调料
酵母 3克 白砂糖 15克
水 适量（依紫薯泥的水份量调整）

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