做法

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  1.

  准备食材：大米100克、西兰花50克、小麦面粉100克、鸡蛋1只、胡萝卜1个、虾仁（红）1碗、菠菜1把、青豆1小把、玉米（鲜）1把、海带1块、奶酪1片、食盐适量

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  2.

  步骤1：菠菜打成泥加鸡蛋打散，加入面粉和少许食盐。

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  3.

  步骤2：把这些材料搅拌均匀。

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  4.

  步骤3：倒入平底锅摊成面饼。

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  5.

  步骤4：将米加适量水煮成米粥，另起锅将西兰花、虾、胡萝卜、海带煮熟。

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  6.

  步骤5：小熊鸡蛋模压青蛙形状，面饼压圆形，竹签压荷叶纹路，奶酪压椭圆做青蛙眼睛，海带压小圆形，V形做眼珠，压嘴巴，番茄酱当腮红，胡萝卜压成花。工具压小蝌蚪。

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  7.

  步骤6：米粥和西兰花放料理机加少许食盐打成糊。

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  8.

  步骤7：全部盛入碗中，摆上蝌蚪和荷叶、花朵水草即可。

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  9.

  步骤8：玉米青豆粒加盐炒熟。最后摆上已煮好的东西即可。