水果粒酸奶
水果粒酸奶
酸奶芒果西瓜
除了芒果、西瓜、荔枝,大家可以根据自己的喜好,选择当季的水果,切成果粒放入酸奶,体验不同的味道。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿

用料

主料
酸奶 200克 芒果 1个
西瓜 1小角 荔枝 5颗

做法

  • 1.

    准备食材:酸奶200克、芒果1个、西瓜1小角、荔枝5颗

  • 2.

    步骤1:将芒果洗干净,切开取果肉,切成芒果丁。

  • 3.

    步骤2:西瓜取果肉部分,切成小块。

  • 4.

    步骤3:荔枝去皮,洗净后去掉果核,对半切开。

  • 5.

    步骤4:将芒果丁、西瓜丁和荔枝肉倒入碗中,拌匀。

  • 6.

    步骤5:最后倒上酸奶。

  • 7.

    步骤6:盛碗即可。

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