酸菜鸭肉面线
酸菜鸭肉面线
酸奶
鸭肉是含铁量最丰富的肉类之一,适量吃鸭肉,可预防和缓解贫血。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿

用料

主料
酸菜 100克 面线 400克
鸭肉 300克
调料
15克 高汤 500毫升
1/4小匙

做法

  • 1.

    准备食材:鸭肉300克、酸菜100克、姜丝15克、面线400克、高汤500毫升、盐1/4小匙

  • 2.

    步骤1:将鸭肉洗干净,切成肉片。

  • 3.

    步骤2:将酸菜洗干净,切成酸菜丝。

  • 4.

    步骤3:面线放入沸腾的水中煮熟,捞出沥干,纳凉备用。

  • 5.

    步骤4:汤锅中放入高汤、鸭肉、酸菜、姜丝大火煮沸腾。

  • 6.

    步骤5:换成小火再煮直到鸭肉煮熟,加入面线略煮一下。

  • 7.

    步骤6:调入盐,然后捞入碗中即可。

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