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美食百科 / 生姜 / 宝宝能吃生姜吗

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宝宝能吃生姜吗

宝宝是可以食用姜的。

但是宝宝的肠胃功能发育未全,而且姜吃多了容易上火,所以父母给宝宝吃姜的时候要注意控制分量。

食用姜可以刺激胃粘膜,达到促进肠胃消化,改善胃口,增进食欲的效果,如果不爱吃饭的宝宝吃姜,可以促进消化,改善胃口,振奋食欲,从而增强肠胃的消化功能,有利于养成爱吃饭的良好习惯,还促进肠胃的健康发育。

姜还可以预防感冒,宝宝的身体发育未全,病菌容易入侵,吃姜能有效地提高免疫力,维持免疫机能的正常,从而抵抗病菌入侵,预防感冒,促进身体的健康发育。

姜含有丰富的铁元素,每100克姜就含有85毫克铁元素,宝宝吃姜,可以补充铁元素,可以补血活血,避免贫血的症状,促进皮肤,毛发,血管的健康发育。

姜含有丰富的维生素,宝宝吃姜可以补充营养,强身健体,促进身体的健康发育,可以补充维生素,补充精力,保持活力,有利于良好性格的养成。

姜可以驱寒暖身,减轻身体冰凉的症状,宝宝的身体发育未全,吃姜可以维持正常的体温,避免贫血,从而减轻或者避免身体冰凉的症状,对身体的健康发育有利。

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宝宝吃生姜的做法

姜一般不会用来直接食用,姜的味道比较刺激,容易引起宝宝反感,所以如果父母要给宝宝吃姜,可以做成甜品。

姜汁番薯糖水

原料:适量姜,冰糖,半个番薯

做法:

1、将姜洗干净,番薯洗干净,姜切片,番薯切成块。

2、往锅内加入适量水,放进姜片,烧开,放入番薯块,再煮开,然后转中小火。

3、再煮十五分钟左右,倒入冰糖,冰糖融化了以后就可以关火了。

功效:姜汁番薯糖水,味道鲜甜,宝宝喝这道甜品,容易刺激味蕾,促进消化,增进食欲,还可以补充营养,预防感冒,促进毛发,皮肤的健康发育,补血,补充精力。

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7个月宝宝能吃隔夜的饭菜吗?现在是冬天老人经常喜欢把隔夜的饭菜加热后再给宝宝吃,不知有没有影响。

由于宝宝的身体还处于发育的状态中,建议还是应该给宝宝最好吃新鲜的食物啊,隔夜的就不要给宝宝,宝宝一定要吃新鲜的才好。同时注意营养搭配,均衡营养。

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最好给宝宝现熬粥,八宝粥甜度很高,对2岁的宝宝不合适

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我家宝宝1岁的时候做过心脏病手术,之后身体素质一直不好,能给他长期吃蛋白质粉吗?若不能吃,吃什么有助

根据你小孩的情况来看,是可以给小孩吃一些蛋白质粉的,但是需要注意分量,一次不能吃得太多。另外,在日常生活中,可以多给小孩吃一些含有高蛋白质的食物,这样对小孩身体健康更加有利。也需要多给小孩吃一些新鲜的蔬菜和水果,都是适合小孩多吃的。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

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冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

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冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

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