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排骨蟹柳粥
排骨蟹柳粥
大米排骨青豆姜
这道蟹柳粥味美香甜，非常开胃。加入了青豆营养自然升级了。青豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
大米 80克 排骨 500克
蟹柳 5根 青豆 30克
调料
姜 3片 盐 1/2茶匙

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